目錄
春 春天宜平補、清補 8
蔬菜類 芝麻醬拌粉皮 l0 百合鮮筍竹笙盞12 中式沙律 14 烤三文魚皮蘿蔔沙律 16 豆製品類香草豆腐伴紅莓醬18 禽蛋類雕王香糟醉春雞 20 兩吃雞 22 24小時醃烤春雞 24
畜肉類 稻草肉 26
水產類 椰香紅米軟殼蟹配芒果雪葩 28 菠菜蝦仁 30 小豆味噌蒸魚32 夏威夷果仁煎魚34 南禪腐皮蒸魚了 36
其他 薄餅炒合菜 38 蔥花盤絲餅 40
夏 盛夏要五味俱全 42
蔬菜類 脆杯橄欖 44 湯醬草頭 46 醬燜茄子 48 小野蔥拌粉條50
菌姑類 培根蘑姑炒雞蛋52 芥菜干貝蒜子菌姑 54
豆製品類 海膽紫蘇松花蛋皮腐 56 雜錦豆凍青豆湯58 辣白菜豆腐沙律60
禽蛋類 百香芒果墨汁雞肉丸 62 皮蛋酸薑冰64 荷葉蒸雞 66
水產類 蝦多士甜辣荔枝醬 68 酸辣鴛鴦烏魚蛋羹 70 薑蒸明蝦 72 上湯星斑翅 74 檸檬香沙丁魚 76
其他 香酥釀紅荔 78 雜錦包飯 80 金瓜布魯利伴椰香冰淇淋 82
秋 入秋減辛增酸以養肝氣 84
蔬菜類 香花菜拌核桃仁 86
菌菇類 香煎煙白靈菇 88
禽蛋類 炭烤鴨胸伴薯蓉 90 油浸雞翼配忌廉粟米 92 芒果火鴨筒 94 紅油風味雞 96 燒椒鵪鶉蛋 98
畜肉類 無花果烤糖排 100
水產類 和式海味湯 102 鐵觀音煎銀鱷魚 104 麵醬大燒鱷魚柳 106 脆皮蜜製桂花蝦 108 剁椒筍骨蒸帶魚110 蝦湯茴香龍蝦腐皮餃 112 桂花醋蝦仁114 清蒸柑橘對蝦南瓜絲116 藏紅花汁侷龍蝦118 韭菜炒河蝦 120
其他 紅豆相思糕122 滑子菇鵝肝醬油炒飯 124 迷迭香焦糖香橙蛋撻 126
冬 嚴冬固腎養陽 128
蔬菜類 鍋蝦肉配白菜130 黑豆芽拌鮮蝦想132
菌菇類 長壽菌燉瑤柱134
禽蛋類 香煎鵝肝脆梨伴提子醬想136 農家柴雞燉乾豆角138
畜肉類 乾拌牛肚140 蜜汁生烤排骨142 霉乾菜燜燒牛肋骨144 小炒黑山羊146 黑椒牛柳香脆乳酪沙律148
水產類 蘿蔔濃湯煮鱖魚150 蒜香大蝦中東小米152 好味醬炒螺片154 新三味生蠔156 金湯小米釀百花刺參158
其他 三鮮鍋貼 160 繽紛冰糖葫蘆 162 棗末糊配泡泡油糕164 石鍋太子炒飯 166 棗杞木耳凍配酒煮白桃 168 山野鹿角菜配火腿 170
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