不要為打翻的牛奶哭泣！


	常言道：「一人成木，雙人成林，眾人成森」。“海明威”在【老人與海】之書也說過：「英雄可以被擊敗，但不能棄械投降」。　　人生無常、有逆有順，有巔峯也會跌落谷底，不要為一時的順境，趾高氣揚、不可一世，也不須為一杯打翻的牛奶，垂頭喪氣、暗夜啜泣！　　很多事情是不期而至的，人算不如天算，包括出生，我們都無法預測和選擇，但是却可以力爭上游，決定“成王淪寇”的結果。


	目錄前言／003 生氣不如爭氣之秘密一：愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得去爭氣 1.不能改變世界，就改變自己／016 2.別為小事火上心頭／021 3.山不過來我過去／026 4.做自己的事，不要在乎別人說什麼／029 5.成功是靠自己創造的／034 6.人生沒有過不去的坎／038 7.不在小事上耗費精力／044 生氣不如爭氣之秘密二：快樂不是擁有的多而是計較的少 1.世界上沒有絕對的成功／050 2.敢於不如人／053 3.別太計較名利／057 4.有「仇」不報，必有後福／061 5.不要妒忌別人的好運／064 6.寵辱不驚，淡泊寧靜／068 7.「知足」才能「常樂」／072 生氣不如爭氣之秘密三：學會從另外一角度看困境 1.冷靜、冷靜、再冷靜／078 2.承受住苦難的考驗／081 3.面對困境，反省自己／086 4.在困境中謀求發展／090 5.別為彎路多而生氣／093 6.及時反思，重塑自我／098 7.厄運之後見幸運／103 8.把自己貧窮的家庭看作資本／109 生氣不如爭氣之秘密四：選擇與放棄都是一種生活 1.選擇自信就是選擇成功和快樂／116 2.學會幸「災」樂「禍」／121 3.經營自己的長處／127 4.放下就是快樂／132 5.常微笑的人，總會有希望／138 6.積極思考，還自己一份好心情／144 生氣不如爭氣之秘密五：看淡失去的珍惜擁有的 1.珍惜身邊的一切／150 2.不要為打翻的牛奶哭泣／155 3.用自嘲調節心理天平／161 4.活著就有希望／167 5.人生中的得與失／172 生氣不如爭氣之秘密六：找到方法，秀出職場中的你 1.一個敵人一堵牆／180 2.牢騷怨言要遠離嘴邊／186 3.化干戈為玉帛／190 4.尊重他人，尋找良師益友／195 5.愛上自己的工作／199 6.吃點小虧贏得「大利」／204 7.合作是成功的潤滑劑／209 8.不要把所有的責任都推到別人身上／214 9.揮別工作怒氣，釋放壓力／218 生氣不如爭氣之秘密七：人生最大的失敗就是被自己打敗 1.有一種美麗叫「失敗」／224 2.人生最大的對手是自己／230 3.最大的失敗就是害怕失敗／235 4.就算失敗千次，我也絕不放棄／242 5.再試一次／249 6.向前走，別再看那個讓你摔倒的坑／255 7.正確對待你的過失／259 8.做自己命運的主人／263 生氣不如爭氣之秘密八：沒有完善的愛情也沒有完美的愛人 1.女人還是「糊塗」點好／268 2.女人的溫柔是生活裏的明媚陽光／273 3.躲開鋒芒，退一步海闊天空／277 4.對他（她）要多一分理解／281 5.愛需要包容，包容才能「相融」／286 6.別為謠言而破壞夫妻間的關係／292 生氣不如爭氣之秘密九：你在哪個方面能走多遠，取決於與你一起走的人 1.多結交成功的朋友／298 2.為他人著想，也就是為自己鋪路／301 3.慎交友，善交友／308 4.人脈就是你的財脈／312 5.付出真心擁有真朋友／318 6.只有愛可以止恨，寬容他人／323 生氣不如爭氣之秘密十：你無法選擇開始，但你可以決定結果 1.無法選擇出生，但可以選擇人生／330 2.借勢、造勢，贏得成功／336 3.別讓猶豫囚禁了自己／341 4.要突破，不要看破／346 5.不必追求每個人的滿意／349 6.笑到最後，才能笑得最美／354