做自己最好的醫生：一位心理學家的自癒實錄（增訂版）(附光碟)


	華人地區第一本專家自救的真人實例！心理學博士一次教你如何成為自己的整合醫生、心理諮商師、心理治療師、催眠師，用潛意識夢境療癒身心病痛！　　2004年，鍾灼輝自駕滑翔機失事，從五十層樓高摔落，歷經瀕死，在獲救奇蹟生還後，年僅三十歲的他，被醫生宣布右腳踝必須截肢。　　他拒絕自己未來成為殘障的命運，以絕大的生存意志力克服劇痛與憂鬱症，以中醫心理學知識、潛意識自癒療法等，保住了自己的右腳，並已完全康復！　　現在的他，已經可以自在登山、開船、潛水、划雪、跳舞、射擊、旅遊近40多國。　　還會茶道、香道，取得潛水教練、催眠治療師、心理諮商師、品酒師專業執照等。　　他以奇蹟康復的經驗，以及心理諮商師的專業，幫助許多目前正面臨絕望的身心靈病患扭轉人生！　　【增訂版內容】　　・總結瀕死的奇蹟康復過程，打造「心理」及「身體」療癒篇，透過心理分析、催眠夢境、五感意象及冥想氣功，助你把意念力轉化成自癒能力！　　・破解吸引力法則與心念之謎，教導用正念思維建立療癒金字塔的要訣。　　・增錄月禪自癒氣功概念與應用方法，終極提昇自癒異能。　　隨書附贈「聲音療癒」光碟，幫助讀者輕鬆進行自我催眠。


	目錄推薦序心的力量身的奇蹟洪啟嵩推薦序最有勇氣的造夢大師李欣頻自序故事的治療力量前言身心靈療癒工具書【心理療癒篇】第一章死後復活活著的痛重生的噩耗生命的流逝遺失的拼圖第二章回家給哥哥的電話親人的味道再度飛翔枯萎的骨頭第三章一念地獄孤絕的治療之路壓碎身心的最後一根稻草掉進黑暗地獄第四章一念天堂從媽媽眼睛學轉念從小孩眼睛學轉念建立心理療癒室第五章最強的心理治療團隊做自己的心理學教授神祕的催眠術進入潛意識的高速列車一般人對催眠的誤解第六章做自己的催眠師催眠的奇幻舞台催眠實用手冊如何進行自我催眠催眠記憶回溯如看電影般的死亡筆記第七章做自己的心理分析師行為解密的讀心術性格決定遇上的意外性格決定患上的疾病夢的分析第八章做自己的心理治療師憂鬱症的專業診斷憂鬱症就在你我身邊解構憂鬱風暴醫病者的共同盲點憂鬱的終極治療內觀放鬆法正念意象法第九章做自己的痛症治療師痛是心理也是身體的疾病與痛同行看清痛楚真面目切斷身體痛楚的病態思維切斷內心痛楚的病態思維正念認知療法：心茶道心五道正念認知療法結語治病先治心【身體療癒篇】第一章心理專家圓桌會診消失的密室五位專家會診潛意識自癒能力第二章尋找潛意識醫生生命元素催眠導入法遇見潛意識醫生心念的力量第三章念力金字塔吸引力法則的祕密建構自癒金字塔第四章潛意識內在療癒力夢境與生理的祕密互動二度催眠的夢中夢夢境的療癒意象第五章枯竭的大地骨骼第一次夢境治療第二次夢境治療夢境念力療法的誕生第六章修路工、築橋師與農夫第一階段：清理暨修補工第二階段：接骨的建築師第三階段：灌溉大地的農夫第七章大自然成就的自癒奇蹟尋找太陽雨與大自然連結溝通大自然的自癒異能中醫心理學第八章潛醫識自癒療法月禪自癒氣功冥想自然月禪昇華收功歸息結語相信奇蹟後記重生後的十道傷疤、十個夢想


	作者簡介鍾灼輝 Bell C.F. Chung 　　1974年生，天秤座，土生土長的香港人。香港大學心理學博士、認知心理學家，專攻犯罪心理學，碩士畢業論文是研究如何運用催眠術，幫助刑案目擊證人回到案發現場重拾重要記憶。曾於香港、台灣、北京、日本、義大利等學術會議上發表博士研究論文，是種族差異與臉孔辨認的專家，亦是前香港警務署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。　　2004年，他在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外，從五十層樓高的天空摔落，歷經瀕死，在獲救奇蹟生還後，年僅三十歲的他，被醫生宣布右腳踝必須截肢。他拒絕自己未來成為殘障的命運，以絕大的生存意志力克服劇痛與憂鬱症，揉合中醫、自然療法、心理學知識等，開創出「正念認知心理療法」及「潛醫識自癒身體療法」。　　他不但保住了自己的右腳，並得到完全康復。他是首位透過意念力與夢境意象，成功啟動潛意識自癒能力的真實範例。並接受過中港台多家報紙、雜誌、電視、電台專訪，分享神奇宛如電影《全面啟動》（INCEPTION）般的親身治療經歷。他曾於《香港經濟日報》撰寫專欄，並於大中華及馬來西亞等地舉辦過百場公益及企業演講，分享瀕死經驗與自癒奇蹟。　　他曾為許多的企業領導者和知名人士提供心理和靈性的指導，善於啟發個人潛能，協助恢復身心靈的整體健康。他於2013年正式成立「潛醫識中心」，為需要奇蹟的傷病者以及心靈困頓人士，提供最及時的身心靈救援。　　著作：《生命迴旋：潛行生死2322天》、《做自己最好的醫生》、《我死過，所以知道怎麼活》。