快樂的人和你想的不一樣


	為何有些人際關係能帶來快樂，但有些卻是極大的痛苦呢？我們要如何扮演好其中的角色？在網際網路盛行的時代，我們是否漸漸失去既有的人際關係技能呢？　　在這本見解獨到、充滿溫暖的作品中，作者露西•布萊斯福特透露許多要訣，使你可以擁有美好和諧的人際關係。她根據不同場合，告訴我們如何處理自己與生命中最重要的人之間的日常問題，以及相互關係中的矛盾，無論他／她是我們的配偶、手足、老闆同事還是我們的父母，我們都可以找到維持關係的要素――愛的能量。　　本書為生活中所面臨的抉擇點提供許多金玉良言，它能使你倍感自信、激發潛能，並讓你從人際關係裡變成更好的人。透過作者露西•布萊斯福特平易近人的文筆，她寶貴的建議更能使我們的人際關係面面俱到，並受用於伴侶、家庭、朋友與同事之間。本書特色　　搞定你的人際關係，就是穩賺不賠的投資！　　75種人際關係試煉，讓你在家庭、社會與職場上游刃有餘！　　英國亞馬遜★★★★推薦！全球媒體一致讚賞人際關係必讀寶典！　　想擁有良好的人際關係，先搞定你自己！　　接受獨一無二的自己，讓你的快樂，為你打點美好人生。　　與自己對話╳重塑親子關係╳夫妻相處之道╳親密伴侶的信任　　在同儕中選擇良師益友╳手足競爭╳職場上的人性修煉　　快樂與成功，不需複製他人的經驗，也不需委曲求全，　　認清自我能耐，尊重自我選擇，快樂與成功，自己作主！名人推薦　　陳俊欽杏語心靈診所院長／鄭匡宇作家、演講家、主持人／張景泓理財作家、青年創業家――快樂推薦


	目錄前言＿快樂的人際關係 Chapter 1＿認識自我　1-1＿勇於表達自己的需求　1-2＿善待自己，誠實面對失落　1-3＿正面思考、培養自信心　1-4＿每個人都渴望被接納　1-5＿尊重自己，才能更愛自己　1-6＿相信自己一定做得到！　1-7＿別讓拖延成為成功的絆腳石　1-8＿活到老、學到老　1-9＿活，就要活出精采 Chapter 2＿建立和睦家庭　2-1＿別讓上一代的陰影絆住自己　2-2＿獨立生活可以潤滑親子關係　2-3＿如何看待父母的偏心？　2-4＿修補親子間的緊張關係　2-5＿如何善了婆媳問題的兩難局面　2-6＿溝通，不等於徵詢同意　2-7＿學習對家人說出心裡話　2-8＿如何改善在家庭中的地位？　2-9＿不必害怕成長後的獨立　2-10＿重新適應繼父母的加入 Chapter 3＿泛泛之交 VS 知心好友　3-1＿今天是姊妹，明天是敵人　3-2＿吃虧並不等於佔便宜　3-3＿談忠誠，是朋友還是奴役？　3-4＿設身處地著想，保持友誼的距離　3-5＿過度關心，只是變相的干涉　3-6＿你是團體的老鼠屎還是領航者？　3-7＿堅持立場，拒當朋友的出氣筒　3-8＿友誼之鏡，讓你看清真實的自己 Chapter 4＿親密伴侶　4-1＿外遇會受到兒時經歷的影響？　4-2＿不要依賴別人的感情　4-3＿當愛情不再圓滿完整　4-4＿讓雙方的差異為感情互補　4-5＿夫妻間可有不能說的秘密？　4-6＿當價值觀起衝突時　4-7＿性關係是感情磨合的良藥 Chapter 5＿手足之情　5-1＿手足對家庭的付出應不分彼此　5-2＿明明是家人，卻被當成外人？　5-3＿兄姊總是對你的意見置之不理？　5-4＿父母是手足紛爭的協調者還是擋箭牌？　5-5＿雙胞胎也需要得到個別的尊重　5-6＿讓兒時的不愉快隨著成長事過境遷　5-7＿再婚的新家庭能有深刻的手足之情嗎？　5-8＿延伸到下一代的無解恩怨　5-9＿如何讓弟妹避免犯下自己當年的錯誤？　5-10＿自己的地位比不過早逝的手足？ Chapter 6＿岳父母的相處之道　6-1＿為什麼婆婆總是看你不順眼？　6-2＿如何消弭兩代之間衝突的價值觀？　6-3＿向你的岳父母挑戰權威　6-4＿教養孩子的權力移轉　6-5＿該怎麼面對失去探視權的生活？　6-6＿照顧公婆也不應該忘了自我 Chapter 7＿養育好小孩　7-1＿總是躲在父母身後的害羞小孩　7-2＿是無心的嘲笑？還是故意霸凌？　7-3＿小孩都把你的話當耳邊風？　7-4＿不必害怕孩子沒有接受事實的勇氣　7-5＿你知道家裡的孩子都在想些什麼？　7-6＿假如有一天，孩子離開我身邊…… 　7-7＿離婚後如何讓孩子再度敞開心房？　7-8＿為什麼我的繼子女總是跟我唱反調？ Chapter 8＿公司就如同第二個家　8-1＿你的老闆總在你放假時追問公事？　8-2＿如何打入職場裡的小團體？　8-3＿別讓公事成為你精神壓力的來源　8-4＿職場內的自我尊重　8-5＿辦公室的性別歧視　8-6＿辦公室裡是否沒有真正的友情？　8-7＿與新的競爭者相處　8-8＿認清工作與自尊的關係 Chapter 9＿網路上的真實人生　9-1＿交往與分手，只用簡訊溝通？　9-2＿按讚，會讓自己的世界更美好？　9-3＿開放的網路世界正封閉你的人生　9-4＿網路上的小綿羊竟是大野狼　9-5＿面對死纏爛打，該如何畫清界線? 　9-6＿依賴網路色情的男朋友　9-7＿破壞人際關係的手機成癮症　9-8＿杜絕網路騷擾的智慧　9-9＿你被網路與手機制約了嗎？