皮膚保養，你做對了嗎？皮膚科醫師教你正確方法

你了解自己的皮膚嗎？皮膚為何會變老？
何種保養品才有效？如何加強保養品吸收？
讓專業皮膚科醫師為你解答！

在門診常會遇到病患直接拿著瓶瓶罐罐的保養品來問：
「某某明星不是都用這個，為什麼我擦這麼久還是沒效？」
「我買的是醫師推薦的，為什麼擦了還是過敏？」

保養品的成分十分複雜，有時連專業的醫師都不見得知道，
如何期待一般大眾能有深入的了解。
本書先由皮膚的基本構造談起，
再針對「清潔」、「保溼」、「防曬」、「美白」、「抗老」等需求，
深入分析各種不同種類的保養品及成分，
並且告訴大家正確的保養方法。

此外，對於現在流行的「天然有機保養品」，也有專門介紹。
對自己的皮膚有所認識後，才能選對適合膚質的保養品！

作者簡介

周彥吉 醫師

石牌芯悅皮膚科診所執行長
中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科主治醫師
台灣生醫電子工程協會皮膚科召集人
加州大學聖地牙哥分校皮膚科研究員
教育部公費留美管理碩士

張學倫 醫師

台北、桃園長庚紀念醫院皮膚科暨美容醫學中心主治醫師
美國休士頓M.D. Anderson Cancer Center
台灣皮膚科醫學會會員、中華民國醫用雷射光電學會會員
美國皮膚科學會（AAD）會員

蔡坤穎 醫師

台灣大學生物醫學碩士、台北醫學大學醫學士
長庚醫院皮膚科住院醫師、總醫師
新竹安慎診所皮膚科暨醫學美容中心主治醫師
中國醫藥大學附設醫院台北分院主治醫師
台灣皮膚科醫學會會員、中華民國醫用雷射光電學會會員

蕭文瑾 醫師

台北、桃園長庚紀念醫院皮膚科主治醫師
台北、桃園長庚紀念醫院醫學美容中心主治醫師
長庚技術學院化妝品系助教
中華民國皮膚科專科醫師及學會會員
中華民國醫用雷射光電學會會員

推薦序　具深度知識的保養科學　楊麗珍
推薦序　美容皮膚科的閃亮之星　胡倩婷
推薦序　不再從錯誤經驗中學習保養　張裕彬
作者序　Satisfy different needs　周彥吉

．第一章　基礎　周彥吉
您了解自己的皮膚嗎？
皮膚為何會變老？
何種保養品才有效？
如何加強保養品吸收？

．第二章　清潔　蕭文瑾
清潔很重要嗎？
如何選擇潔顏產品？
認識潔顏產品成分
您會洗臉嗎？
洗了臉，還需要卸妝嗎？

．第三章　保溼　蕭文瑾
保溼很重要嗎？
如何選擇適合自己的保溼產品？
保溼產品的成分有哪些？
如何正確使用保溼產品？

．第四章　防曬　蕭文瑾
什麼是紫外線？
如何挑選防曬產品？
我買的防曬乳有效嗎？
曬後的處理

．第五章　美白　張學倫
黑色素的形成
美白產品真的有效嗎？
哪些是有效的美白成分？
面膜面面觀

．第六章　抗老　張學倫
為什麼會老化？老化的現象有哪些？
市面上抗老產品，哪些比較有效？
抗老產品應該幾歲時開始使用？
簡單有效的抗老實戰法

．第七章　天然有機保養品　蔡坤穎
自然風盛行，保養品也要樂活！
天然ㄟ尚好？
掛羊頭，賣狗肉
「植物萃取」的保養品是天然的嗎？
我不要苯甲酸酯類！我要天然防腐劑！
我的保養品是否具有天然有機認證？
二十種常見天然有機成分添加物功效

．第八章　進階　周彥吉
皮膚檢測STEP-BY-STEP
您是乾性肌，還是油性肌？
您是敏感肌嗎？
挑選適合的保養品