目錄
介紹: 準備好進入全新的水中探索之旅
歡迎 Intro-2
潛水鑽石的訓練哲學Intro-2
浮潛員的晉級Intro-3
關於SSI Intro-4
第一章: 享受浮潛的樂趣
浮潛的優點1-2
浮潛有體能的要求嗎? 1-3
適合浮潛的地點1-4
第二章: 浮潛水中環境
水中視覺差異2-2
無重力狀態2-4
水溫2-5
聲音2-6
第三章: 壓力的影響
壓力3-2
深度3-2
量測增加的壓力3-3
浮潛員與下潛3-4
壓力對人體的效應3-4
深度限制3-6
第四章: 浮潛裝備
浮潛系統4-2
海洋生態意識4-8
附件包4-9
浮潛裝備袋4-9
保養和維護4-10
第五章: 浮潛技巧
裝備調整5-2
著裝5-3
基本浮潛練習5-3
第六章: 進入開放水域
與潛伴一起浮潛6-2
發展浮潛計劃6-5
附錄
浮潛課程練習題A-2
學員練習題答案卷指引A-5
學員練習題答案卷A-6
NotesA-8
Acknowledgements
Editor in Chief Doug McNeese
Manager of Development Suzanne Fletcher
Director of Education Watson DeVore
Graphic Designers Lori Evans
Jennifer Silos
Photographer Randy Pfizenmaier
Technical Editors Watson DeVore, Jim Ikerd, Daryl Loller,
Kirk Mortensen, Eric Peterson,
Ed Salamone, Guido Waetzig
中文編譯 潘應輯 Vince Pan
Special thanks to Aqua Lung for photos and video footage. |