健康，從吃開始！

　　擁有健康的身體，我們才有能力去追求理想與幸福。怎樣吃得健康、吃得營養?怎樣遠離疾病?讓本書成為你飲食上的健康顧問。

作者簡介

張銘吉

　　台灣省台北縣人。
　　中國醫藥學院中醫學士
　　現任同濟中醫診所專科醫師