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本書是為了探討中國武術真面目的年輕人,將我前赴台灣研學中國福建省九龍少林寺的拳技,予以編撰成書的。其內容為約五十年前,我師童金龍先生,向當時的少林寺拳術寶院總教主(福建少林寺偉真禪師)研修所得的少林寺拳極意。我來台研修中國拳法不下百次,時間長達廿五年之久,雖然拳法尚不及高深者,但為了使喜好少林拳的年輕人也能有機會研修,乃經老師同意之下,決定邊書公開於世。
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