做自己，就是最好的選擇

113個讓你敞開心胸看世界的心靈啟示

　　快樂，源於心中有愛。
　　心靈的選擇，是快樂的開始。
　　生活再苦，也要笑一笑。

第一章．快樂，源於心中有愛
愛是人世間最美好的東西。它像一盞明燈，不僅能幫助別人照亮漆黑的路，還能照亮自己內心的黑暗；它像夏日裡的一陣清風，不僅給別人帶去了涼爽，也為自己的心靈帶來一份安慰；它更像冬日裡的一縷陽光，溫暖了別人的雙手，更溫暖了自己的心靈。有愛，就會快樂！

第二章．心靈的選擇，是快樂的開始
人生，有酸楚，也有甜蜜；有悲傷，也有幸福；有記住，也有忘記；有痛哭，也有歡笑；有抓住，也有放棄……任何事物都有兩面性，就看你的心靈如何選擇，選擇對了你就能擁有快樂，選擇不對，等待你的只有悲傷。

第三章．生活再苦，也要笑一笑
人的一生，不可能永遠一帆風順，萬事如意，生活中難免會有失意、挫折和悲傷。但是，只要你有一個積極而樂觀的心態，就能夠在悲苦的生活中發現美好；在沈重的日子裡獲得輕鬆；在艱難的歲月裡看到希望。想快樂，就要在任何時候都保持微笑。