思考是人人生來即有的能力,但也是人人皆可用心培養的技能。創意、邏輯、水平或其他類型的思考方式如此,快速思考也是如此。
你是否有時會在瞬間選擇要不要信任你的事業夥伴?夜間外出時,你是否偶爾必須迅速判斷某種情況是安全的抑或危險的?這只是兩個例子──我們全都在日常生活中進行閃電般的思考。社交活動時,也就是我們必須快速決定自己是否喜歡或信任某人時,我們會用上名為「紡錘體」的神經元,它是腦科學家所知反應最快的神經元之一。
假設你的老闆要你在45分鐘內提出你平常要花3個小時才能做好的會議簡報,當務之急是保持冷靜、正面思考。如果你驚惶了,你的思考也將癱瘓。科學家已經證實,在你的中腦,有數群名為「杏仁核」(amygdala) 的神經元在處理情緒反應方面扮演關鍵角色。杏仁核經由不斷地與前額葉交流資訊,而前額葉正是你用來計算及構思論述的部位。如果你的情緒是負面的──例如被焦慮淹沒──杏仁核傳出的信息就會嚴重干擾思考。如果你覺得充滿自信、開心而感興趣,這些信息將會促成快速、果決的思考。
本書特色
你擅長危機處理嗎? 你能應付突發狀況嗎? 在毫無準備的情況下回答問題、或詮釋你完全不了解的資訊嗎? 這時候你必須快速思考。尤其是當你出現焦慮的生理症狀時,你或許會口乾舌燥、手心出汗。
你該怎麼辦?
本書教你面對嚴峻考驗時,如何有效率地思考,進而表現出精湛的實力。本書還教你保持冷靜的秘訣、如何在時間緊迫下提升你的能力,以及如何處理兩難或看似無法抗拒的要求。這裡提供你快速思考的練習,請你一一解開50道精心設計的益智題和一個快速思考的挑戰題。
這套風靡歐美各國的《聰明人如何思考》(HOW TO THINK: 50 Puzzles)系列套書共六冊:邏輯力50題,創造力50題,視覺思考力50題,快速思考力50題,水平思考力50題,策略思考力50題。
《聰明人如何思考(4):快速思考力50題》全書包含50題訓練腦力的益智測驗,題型包括數獨、挑錯、演算,利用圖像式的練習,運用、啟發大腦創造力、智力、反應力的思考力,訓練大腦在應付各種情境時,都能夠做出正確的判斷與立即的反應。在小小的挑戰壓力下累積自信心,藉由正確的方法來思考問題。
訓練大腦、訓練思考力,益智題目能夠改變你既定的思考模式。跳脫習慣性的大腦運作模式,跟隨益智題的規則,進入快速思考的世界,經由快速思考,你將能輕易釐清糾結混淆的資訊、終結讓你腦筋打結的狀況。
作者簡介
查爾斯.菲利普斯
在歷史、科學、心理學、神話、電影和藝術等方面都有所涉略。在大學英文系畢業後,又從事電影方面的研究,也曾在倫敦南區的一個社區當老師,傳授影片相關知識。
查爾斯.菲利普斯(Charles Phillips)著作超過20本書
包括: 《聰明人如何思考》系列(How to Think,2009),已被翻譯成19種語言。 《讀者文摘之謎題與動腦手冊》(The Reader’s Digest Compendium of Puzzles & Brain Teasers, 2001) 《古文明》(Ancient Civilization, 2005),研究印度人智能與認知的理論 《我的夢境日誌》(My Dream Journal, 2003),探究大腦的做夢機制 《生活中的色彩》(Color for Life, 2004),驗證人類如何感應並回應顏色對我們的刺激。
譯者簡介
洪世民
台大外文系畢業,現為專職翻譯,譯有《美食有限公司》、《一張餐巾紙改變了世界》等書。 |