很多人對自己的創意力沒有信心,覺得自己的創意不如人。但請相信,每個人天生都具有創造力,也可以透過學習技巧和方法來增進創造力。請正向思考──因為創造力的最大阻礙之一是害怕犯錯。相信自己。別讓心中那些吹毛求疵、會癱瘓創意思考的聲音影響你。如果你是職場或其他環境的管理者或領導人,想要提振同仁的創造力,要不吝惜給予鼓勵,並對他們的構想或成果提供正面的回饋。
透過改變來刺激自己是激發創意的好辦法。就算是最微不足道的改變,也能啟動思考。移動你的書桌或辦公桌;改變你晨起梳洗的習慣;如果可以,讓愛車休息一下,走路或搭巴士前往目的地;嘗試變換髮型或外型,或隨意找個地方讓自己稍作喘息。
在放鬆的狀態下,你的創造力有可能泉湧而出。簡單的呼吸練習和冥想皆有助於激發創意。笑,更是創造力的入門,開開玩笑、找出能逗你笑的書和電影,並且盡量和好玩有趣的人多多相處。腦科學家指出,笑一笑,心情就會跟著放鬆,一放鬆,波長短、頻率高的腦波轉化成較長、較慢的腦波,創意思考便油然而生。
本書特色
想要試試看你的創造力好不好? 想要瞭解自己是不是個夠富創意的人? 50題的腦力測驗正等著你。
這套風靡歐美各國的《聰明人如何思考》(HOW TO THINK: 50 Puzzles)系列套書包括六冊:邏輯力50題,創造力50題,快速思考力50題,視覺思考力50題,水平思考力50題,策略思考力50題。
《聰明人如何思考(2):創造力50題》全書包含50題訓練腦力的益智測驗,題型包括數獨、挑錯、演算……等,再加上圖像式的練習,運用、啟發大腦創造力、智力、反應力的思考力,訓練大腦在應付各種情境時,都能夠做出正確的判斷與立即的反應。在小小的挑戰壓力下累積自信心,藉由正確的方法來思考問題。
訓練大腦、訓練思考力,益智題目能夠改變你既定的思考模式。跳脫習慣性的大腦運作模式,跟隨謎題的規則,進入邏輯的世界,經由邏輯力來思考,你將能輕易釐清糾結混淆的資訊、終結讓你腦筋打結的狀況。
作者簡介
查爾斯.菲利普斯 Charles Phillips
在歷史、科學、心理學、神話、電影和藝術等方面都有所涉略。在大學英文系畢業後,又從事電影方面的研究,也曾在倫敦南區的一個社區當老師,傳授影片相關知識。
查爾斯.菲利普斯著作超過20本書包括: 《聰明人如何思考》系列(How to Think,2009),已被翻譯成19種語言。 《讀者文摘之謎題與動腦手冊》(The Reader’s Digest Compendium of Puzzles & Brain Teasers, 2001) 《古文明》(Ancient Civilization, 2005),研究印度人智能與認知的理論 《我的夢境日誌》(My Dream Journal, 2003),探究大腦的做夢機制 《生活中的色彩》(Color for Life, 2004),驗證人類如何感應並回應顏色對我們的刺激。
譯者簡介
洪世民
台大外文系畢業,現為專職翻譯,譯有《美食有限公司》、《一張餐巾紙改變了世界》等書。 |