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「世界上沒有陌生人，只有還未認識的朋友。」 仔細想來，我們的朋友哪一個原來不是陌生人？ 為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？而交際的一大訣竅就是主動。 沒有人是自己一個人達到事業頂峰的，所以千萬不能忽視人脈關係。
在許多成功者的身上，我們都可以看到超凡的自信心所形成的巨大力量。自信心就像能力的催化劑一樣，它可以將人的潛能發揮到最大。你必須時時充滿自信，保持在最佳狀態。當你有了自信跟能力之外，你還有良好的人際關係，那麼，結果往往是一分耕耘，數倍的收穫。
前言 贏得朋友，建立好生活中的人脈 與那些能夠給你自信心的人交往014 和朋友進行真正有價值的交往019 調整好人際交往中的期望值023 在日常生活中與別人建立深厚的友情026 努力獲得朋友的認同和好感033 讓你的朋友表現得比你更優越038 得體地讚揚朋友041 對朋友進行有效的說服047 得體地對付朋友中的長舌客060 不可放肆無禮，掌握好與朋友交往的分寸064 對朋友不必百依百順072 維持與同學之間的密切關係076 努力培養與鄰居的關係080 主動交往，自在地與陌生人相處 在別人面前樹立良好的第一印象086 學會與陌生人愉快地交往092 自在地和陌生人攀談096 得體地與陌生異性搭訕106 對陌生人要不吝讚美111 與陌生人說話時要把握好分寸122 避免偏見，寬待每個人127 表現出對每個人的尊重129 注重品德，樹立人格魅力 追求高尚的品德，做一個正直的人134 從小事做起，培養講信用的習慣138 犯了錯誤就坦率地去承認143 得體的行為舉止和風度儀表最能塑造人的魅力147 盡量理解和通融，顯示寬廣的胸襟151 對競爭採取更寬厚的態度156 善於成人之美，為別人提供方便159 戒除吝嗇貪婪的習性163 充滿自信，保持最佳狀態 努力去發現並正確認識自我168 安心地去享受自己的生活173 依靠正確的思維方式規劃人生176 準確地給自己的發展定位180 保持自己的獨立性183 樹立健康、積極的自尊187 用行動來增強你的自信191
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