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堅持原則與目標之同時，也懂得迂迴繞道，是一種能屈能伸的柔軟成功學。
為人處事講究變通之道，要懂得避免與阻礙正面衝突。在人生的道路上經常會遇到需要彎腰的時候，彎腰是一種處世態度；彎腰是一種交際策略；彎腰是一種迂迴生存之道……
彎腰走路，你會穿越人生奮鬥歷程之中的一道又一道門檻；彎腰走路，你還可能有運氣採摘一朵開在路邊的清雅蘭花。
第一章◎迂迴法則‧明路人多行暗路‧直路不通繞道行‧欲速則不達‧先予後取‧實施側向思維‧另起一行爭取第一‧忍字當頭，潛心等待‧見辱能忍為大智‧「搬家」而不移山‧撞了南牆要回頭‧不鑽牛角尖‧以迂求直，迂回發展‧拋開陳舊的包袱
第二章◎情緒法則‧懂得原諒自己‧莫為打翻的牛奶哭泣‧隨它去吧‧放下架子，歸零‧量力而行，不奢高遠‧永不苛求完美‧不必在意某些事‧忘卻是種智慧境界‧哭或笑由自己操縱‧走出虛榮的胡同‧自寬自心，轉移痛點‧輕載生命之舟‧留點時間給自己
第三章◎淘金法則‧莫要自以為是‧主動尋求積極的合作‧學做忠實的聽眾‧寧做老二不做老大‧量入而出‧以退為進，亦浮亦沈‧保存實力，抽身退讓‧先做小事，先賺小錢‧偉大源於平凡‧苦難乃榮耀之途‧屈伸有術寓於真‧三十六計走為上‧不妨實施「苦肉計」
第四章◎職場法則‧坐熱冷板凳‧摒棄懷才不遇想法‧培養謙遜態度‧愈有付出愈有回報‧得意而不忘形‧助人一臂，不求回報‧別獨享榮耀‧保留他人面子‧減少爭論的可能性‧多多讚揚你的下屬‧有技巧地批評下屬‧讓自己跑在部屬前面
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