網球技巧圖解

　　對喜歡打網球的人來說，網球場是一塊充滿挑戰和樂趣的寶地，藍天白雲、明媚的陽光、新鮮的空氣、涔涔的汗水、悅目的場地、文明的交往，打網球為無數陌生的朋友搭起了一座座友誼的橋梁，而綠色的小球則愉快地充當著交流的使者。網球場是競技場，總會有激烈的爭鬥與拼殺在此上演，但同時人們卻也可以從中感受到另外一種安詳與和諧，它們源於球員與觀眾所具備的良好的行為素養，源於所有參與者發自心底的友善態度。

　　「尊重網球場上的一切人與物」，這是打網球者最起碼的行為準則，它包括尊重對手、觀眾、工作人員、服務人員，包括尊重球網、網柱、球拍、球等等。球員品行的優劣是烘托球場氣氛的一個因素，也是球員個人形象的一個重要組成部分，如果球員行為粗魯、不懂得尊重他人、他物，那麼再高明的球技也不會帶給他完美無形的贊譽。

　　網球初學者可以拿下面一些小事來對照自己，它們並不能成為衡量球員品行修養高低的標準，但卻可以在細節上幫助初學者儘快地融入網球場獨有的氣氛當中去。

　　當你的球滾入鄰場而鄰場的球員正在練球之中，此時你若貿然入場撿球，顯然是非常不禮貌也是很不安全的，可以稍等一下待其結束擊球後再快步入場撿球，或請其幫忙將球傳出來。�.

基礎篇
（一）網球場上的基本行為規範
（二）兩大國際網球組織
（三）世界網球大賽
（四）網球場地
（五）網球器材
（六）擊球常識

準備篇
（一）學習握拍
（二）準備姿勢
（三）靈活的步法
（四）運用旋轉
（五）準備活動

技術篇
（一）正手平抽
（二）正手上旋
（三）正手下旋
（四）反手平抽
（五）反手上旋
（六）反手削球
（七）雙手反拍
（八）發球技術
（九）正手截擊
（十）反手截擊
（十一）高壓球

戰術篇
（一）網球比賽中的常用戰術
（二）球員在球場上的常見弱點
（三）全能選手攻略
（四）利用發球變化控制對手

規則篇