這樣吃可以改變性格

　　飲食與人的性格有著千絲萬縷的聯繫。一方水土養一方人，口味不同，性格也有區別；研究也發現，飲食不僅會影響人的性格，還可以調整甚至改變人的性格。所以，人的性格是可以吃出來的。

第一章 透過口味揭示性格
第二章  主食中的性格密碼
第三章  千姿百態的肉食客
第四章  素食者的人生哲學
第五章  繽紛水果五彩性格
第六章 淺斟慢酌品性格
第七章  雜食中見斑斕人生
第八章  讓飲食調整性格