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停止抱怨吧，抱怨他人與環境只能使我們精神頹廢。也許我們無法掌握風向，但我們至少可以調整風帆；也許我們難於左右事情，但我們至少可以調整心情。網路上流傳著這麼一段話：「我們無法決定自己壽命的長度，但是卻可以拓展它的寬度。我們無法干預天氣晴雨，但是卻可以轉變心情的悲喜。我們無法改變自己的容顏，但是卻可以歡展笑顏。我們無法左右他人，但卻可以掌握自己。我們無法預知明天，但是卻可以善用今天。我們無法樣樣都順心，但是卻可以事事皆盡心。」
作者簡介
林大有
名字取自易經第十四卦的「火天大有」。大有，柔得尊位，大中而上下應之，曰大有。其德剛健而文明，應乎天而時行，是以元亨。 中文研究所碩士，從事文化事業多年，曾任出版公司與雜誌社編務主管多年。因為一場人生轉折前往印度奧修村進行內在心靈的探索，從此展開對身心靈方面以及人生價值的追索。回來後，開始在社區大學授課，教導有關幸福與快樂、成功與挫折的課程，由於教學生動、引喻深入人心，課程期期額滿、深受歡迎。 著有《成就一生的好習慣》、《忙的人時間最多》、《關於幸福的100個故事》、《最偉大的挫折書》。
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