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管好你的情緒做自己情緒的主人
生活在繁雜且多變的現代會裡, 很多事情都不是我們自己所能掌控的, 而要隨時保持好心情來面對任何的狀況的確不容易, 但是想要達到時時該該都能擁有好心情, 其實也是可以訓練的, 一旦養成習慣, 我們便可以隨時隨地都帶著愉快的心情來生活, 做自己情緒的主人了。
本書特色
本書藉由一些小故事為啟示, 讓大家了解有效管理自己情緒的重要性。 因為,一個人在待人接物上是不可能做到面面俱到, 令所有人都滿意的, 人活著就會有自己的想法, 所以,不同的人當然就會有不同的看法和意見, 重要的是我們自己要有自己的主見, 勿隨著別人的言論而使自己的情緒起伏不定, 也絕對不要被人家的評論牽絆住自己, 更不要為別人的言語苦惱不已。 記住,自己就是自己,自己才是自己的主人!
作者簡介
墨俍:曾任時尚流行、娛樂影視及教育資訊等多種雜誌及出版媒體之企劃編輯, 現專職撰稿、編輯、教學。.文學是人生的彩衣,文字是針線。身為一個文字工作者,始終堅持「人心成就文學藝術,文學藝術美化人心」的理念。
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