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《太極破腿百法》一書,是作者多年習練太極拳和散打的經驗總結。
其技擊的目的和方法都有相通的共性。
從傳統的陳式太極拳一路、二路來講,拳法中含有彈腿、蹬腿、裏合腿、擺蓮腿、二起腳、旋風腳、前掃腿、後掃腿等多種腿法。
第一章 太極八法勁力的實戰模擬訓練 第二章 內功 第三章 太極拳破解腿法的實戰運用
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