這是一本適合全家人學習使用的健康生活指南，從老到小、在家出行、男性女性皆可參考使用。本書濃縮了急診科醫生、健康科普達人醫路向前巍子多年來的健康科普精華，集合其十余年一線臨床工作的經驗，聚焦於大家日常zui關心、易忽略又重要的健康常識。
好身體從做好細節開始，小問題可能預示大隱患。從生活的根本處出發，本書內容涵蓋衣、食、住、行四大生活模塊，通過解答一個個簡單易懂的問題，指出常見“生活誤區”，力圖幫助大家養成健康好習慣；疾病預警專題篇幫助讀者及時發現多種疾病的“端倪”，了解慢性病的長期康覆和養護，做到飲食安全、出行安全、身心皆安全。書內特設特色“急救篇”，針對不同家庭成員和常見緊急危急情況，給出明確的急救方法，搭配幾十張清晰漫畫，圖文結合，好學好操作。通過本書，讀者能生活細節處養好身體，學會在常見危急情況中守護生命安全，為自己和家人的健康保駕護航，讓全家少生病、不生病！
編輯推薦
★全面梳理衣食住行，全家人適用的“不生病”生活指南
衣食住行，四大生活模塊全方位呵護家庭健康，幫你從細節養好身體
男女老小，科學飲食、多種急救、情緒修覆、提高免疫力，滿足全家人的健康需求
★疾病預警，剔除生活中的健康隱患，預防、判斷、急救、康覆一應俱全
痛風、腦卒中、黃斑病變等近20種常見病的早期判斷、預防、應對方法，從小問題發現大隱患
提供不同性別和年齡人群的體檢方案，指出脂肪肝等常見慢性病的日常康覆、養護要點
特色急救篇，涵蓋生活中高發、危險、易操作錯的十余種危急情況，不同人群采用不同方法及時應對
★4000萬粉絲高度信賴的好醫生、健康科普達人，解答你zui關心的生活健康疑問
急診科醫生醫路向前巍子，深受全網千萬粉絲喜愛，擁有十余年無數次親臨現場搶救總結得來的寶貴經驗，500億次點擊的專業科普，300余場的公益健康培訓，靠科普在現實中挽救了600余條生命！關於異物卡喉梗阻窒息的海姆立克急救法科普，超過200家媒體轉發。
健康類暢銷書《醫路向前巍子給中國人的救護指南》上百萬讀者受益。兒童健康科普書《給孩子的健康安全指南：全3冊》幫助上萬孩子培養健康安全意識
★簡明文字、清晰圖解、精致設計，好學好拿好操作可送人
簡明文字、分點說明，手繪漫畫圖解、真實案例解析，配表格展示，好學好用，讀完就能用，學會能救命
精致開本，方便多種場景閱讀，封面特種紙六色印刷，內文優選膠版紙雙色印刷，鎖線膠裝牢固不掉頁，自用閱讀更舒適，送家人朋友更用心
★眾多醫學專家、知名大咖盛讚推薦
首都醫科大學眼科教授、中國醫師獎獲得者陶勇：“預防比治療更重要。向大家推薦這本守護家庭健康的寶書！”
北京安貞醫院神經疾病中心主任霍曉川：“巍子醫生這本書從衣、食、住、行、急診救治等多個方面幫我們解決生活中的實際問題，為我們的家庭提供健康保障”
“人民名醫”榮譽稱號獲得者、首都醫科大學血管外科學系辦公室主任郭建明：“巍子的新書非常用心，內容涉及了生活的各個方面，都是大家平時最想知道的健康話題。我是醫療工作者，看了也覺得特別有收獲。” |
