蕃茄晶凍減肥法

　　蕃茄＋晶凍（洋菜凍）減肥法，既健康，又美味，做法又簡單！對於暴飲暴食造成的便秘與成人病，也非常有效哦！大家正處於過食的環境當中，在這個到處都充滿壓力的社會上，能夠品嚐到一頓美味而豐富的料理，也能讓人轉換心情，變得神清氣爽。但是，在愉快地品嚐美食之後，隨之而來的可能是許許多多令人大傷腦筋的健康問題。過高的熱量所造成的肥胖與成人病，對我們的健康造成了重大的威脅。尤其對於女性來說，維持標準而輕盈的體態，讓自己變得美上加美，可是非常重要的問題。因此，過著健康的生活便是不可或缺的一大要件。而其中最備受期待的健康食品之一，就是”蕃茄洋菜”了。只要能好好利用蕃茄與洋菜這兩樣食物的優點來做出美味的健康食品，除了能預防成人病，還能杜絕便秘與減肥，更有美容肌膚的絕大功效。最好的方法就是將這兩樣食物加入你的飲食生活當中，一定會對於你的健康與美麗有非常神奇的功效。