大人學職場攻略套書：《大人學破局思考》+《大人學做事做人》

《大人學破局思考》

序
用破關的心，面對職場的局 ／大人學共同創辦人 姚詩豪 Bryan
懂局，把職場這個遊戲玩得更好／大人學共同創辦人 張國洋 Joe

PART 1 開局：解構職場僵局
正視終將面對的局——逃避雖然可恥，但有用？
用餘裕突破僵局——吃不飽也餓不死，更拚一點就行？
讀懂職場這一局——為何全力以赴，卻成了雞肋？
開局，先與老闆同步——提出完美方案，為什麼老闆不滿意？
認清公司的本質——集思廣益做決策，不是比較好嗎？
六個指標看出你的發展機會——升遷的天花板，在哪裡？
洞察危局的徵兆——公司好像怪怪的，該逃嗎？
擺脫「被埋沒」的困局——為什麼少說話、多做事是最差策略？
釐清自己為誰工作——把熱情當工作，上班自然天天開心？
從僵局中豐碩收穫——如果對現在的工作沒熱情，應該馬上辭職嗎？

PART 2 造局：通透向上管理
贏得老闆的信任——老闆到底要什麼？
善用老闆的戰力——老闆開口要幫忙，是陷阱題嗎？
解碼弦外之音——老闆不把話講清楚，難道要部屬「通靈」？
專注拆解問題——接獲「不可能的任務」，怎麼辦？
爭取發揮空間——為什麼一直沒被老闆看到？
用老闆的語言溝通——怎麼提案，才能讓老闆好懂又相挺？
開會，速戰速決——不想在會議裡浪費生命
練就向上流動的氣魄——升任主管是一種成長痛，不當不行嗎？

PART 3 布局：洞悉同局競合
掌握職場人際的本質——經營人脈，只能靠交際？
避開小圈圈的陷阱——加入「他們」，上班才有保障？
配備八卦的核心技能——同事愛聊八卦，不喜歡又能如何？
定下聰明的互惠原則——別人求助，到底該不該幫忙？
建立團隊優先的思維——向人求救，是不是代表不適任？
跳脫能者過勞的悲劇——遇到豬隊友，能力強的人就活該倒楣？
理解職場的「公平」——做事不是重點，做人與曝光才是？
 
PART 4 格局：掌握升級關鍵
擴充自己的選項——除了A與B，還能怎麼辦？
讓風險變得可控——不想再後悔，偏偏計畫趕不上變化
練就以寡擊「眾」的能耐——事情那麼多，怎麼做得完？
打通時間管理的活路——被事情塞滿，想做、該做的都沒做
突破大腦的容量限制——常常漏東忘西，健忘還有救嗎？
用精準表達建立自信——說話被講沒重點，該怎麼開口？
開發萬用的業務技巧——不賣東西，何必向業務學習？
建構當責的格局——當責？是不是騙人賣命的話術？

結語
成為自己職涯的操盤手／大人學共同創辦人 姚詩豪 Bryan
在人生的馬拉松上持續前進／大人學共同創辦人 張國洋 Joe

《大人學做事做人》

作者序
「做事」要出色、「做人」要得體，兩者兼顧才是職場最佳策略！
／大人學共同創辦人張國洋 Joe 
 
Part1、［破］重建人際的底層邏輯 
拋開善惡對立的二元思維──在職場上老遇到壞人，是我倒楣嗎？
職場沒有好人壞人，只有自私的人──別人成天使喚我，是覺得我好欺負嗎？
破解NPC攻略，升級職場力──話都說不清楚，讓人心好累？
達到基本就給一百分，其餘都是加分──就算不喜歡還是要相處，職場的人際關係怎麼解？
理解對方是建立人際的第一步──對牛彈琴好辛苦，要講幾遍才能聽懂我的意思？
互惠，才是大人合作的根本──我都這麼客氣表達了，為什麼對方還是說「不」？
有效的溝通，是未來還想聯繫──帶著明確目的溝通，難道有錯嗎？
專業夠強，同事自然與你交好──雜事做多了，就可以獲得好人緣嗎？
工作的本質是做事──吃苦真的能當吃補嗎？ 為何不見苦盡甘來？

Part2、［立］了解自己，建立互動起點 
按表操課的人生，未必無憂無慮──我好像錯過了進度，還來得及嗎？
「社會期待」不會為你的人生負責──為什麼我總是在意別人的眼光，做錯了怎麼辦？
不被自尊心左右人生決定──為何別人一激我，我就亂了人生方向？
恐懼改變是最大的束縛──晚上想了千條路，早上醒來走原路？
風險意識是一種優勢──是我愛操心嗎？ 個性謹慎也是問題嗎？
「嫉妒心」是衡量人生的指標──好不容易升遷了，同事卻對我酸言酸語？
發展優點，啟動自身價值──我每天都反省自己，這樣是好事嗎？
善用「25％法則」找出個人優勢──平凡的我，要如何找到自己的專長？
真正的自信，才能提升自我──大家講的自信，到底是什麼？
六個練習讓你長出自信──天生沒自信的我，可以靠後天培養嗎？

Part3、［知］讀懂人心的邊際 
換位思考，拓展視野──職場不再有正解，怎麼辦？
看懂角色邏輯，掌控全局──沒錢沒資源，怎麼說服老闆做研發？
釐清預期，專注做對的事──老闆說：「這個不用做太好。」到底是什麼意思？
找到關鍵，拒當多頭馬車──每個人意見都不同，我該聽誰的？
不選邊，只選對公司有利──主管互為死對頭，只想好好上班的我們該怎麼辦？
分析立場，判讀情勢──大老闆挺我，就能跳過直屬主管？
證明價值，自然升職──擋我升官？「年資不夠」是真的假的？
保持沉著，立於不敗之地──面對陰險小人，我只能忍氣吞聲？
懂人性、有謀略、夠柔軟，自然達成目標──為什麼滿腔熱血，卻常常換得滿腹委屈？
因材施教，激發彼此潛能──要給明確的指示，還是讓屬下自由發揮？

Part4、［行］溝通，讓事動起來 
聽得懂，才是真溝通──我的專業，為何不受老闆或客戶的尊重？