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推薦序 聚小光成大亮點,才是王道 黃永猛 推薦序 閱讀好書,引爆大腦潛能 鄭俊德 第一部:小潛力的大問題 第一章 看不見的力量 紅樹林的螢火蟲奇蹟 互相幫助,才能共同進步 每個人都是大潛能的種子 第二章 潛能不設限 參加比賽的是個人,能絕地逢生的是團隊 「最適應者」比「適者」更能發揮潛力 發揮1+1>2的集體智力 你快樂,別人也會快樂 人際連結,會放大我們的能力 雞群效應:團隊裡人人是高手,不見得是好事 競爭不是互相殘殺,而是彼此激勵 「讓別人更好」的力量 生命的意義是:讓別人的生命也有意義 第二部:激發大潛能的五大法則 第三章 讓身邊圍繞正能量:與正面積極的人相處 藉助他人之力,實現超級彈跳 培養明星團隊,而不要塑造超級巨星 找到能讓你發光的人 策略一:善用正面同儕壓力 策略二:透過多元化達到平衡 策略三:創造互惠關係 別把自己活成一座孤島 第四章 擴展你的力量:讓每個人都成為領導者 人人都能救人一命 正向改革的力量 策略一:看見自己的領導力 策略二:用熱情影響更多人 策略三:強化領導力 策略四:找尋工作的真義 從午餐做起的大變革 第五章 激發他人的潛能:打造讚美與肯定的稜鏡 讚美會成為用之不竭的良性循環 策略一:停止比較性的讚美 策略二:看見優點,比找出缺點更有意義 策略三:表揚基層人員 策略四:讓讚美普及 策略五:發現隱藏的樂觀者 策略六:別只讚美成果,而要用「讚美獲得成果」 第六章 遠離負能量的黑魔法防禦術:為自己撐把保護傘 護衛情緒與能量的的防禦術 策略一:建造護城河 策略二:建立心靈堡壘 策略三:學習心靈合氣道的技巧,借力使力 策略四:拋開煩惱去度假 策略五:明白何時要有韌性,何時又該放棄 第七章 成為正能量的磁鐵:創造集體動力 保持動能,與人同行也同贏 策略一:創造「有意義的旅程」 策略二:想像「成功」的虛擬實境 策略三:歡慶勝利 結語 想改變世界,要先改變自己
作者簡介 尚恩.艾科爾(Shawn Achor) 世界知名的潛能開發專家、暢銷書作家、演說家,專精於快樂、成功和潛能方面的研究,並曾經協助設計哈佛大學最後歡迎之一的「幸福課」。 他的研究曾榮登《哈佛商業評論》封面,同時他在TED的演說是有史以來最受歡迎的演講之一,受到超過一千六百萬次點閱。 在哈佛大學十二年的教學和研究之後,將其研究帶到近半數的財富100大公司,以及如美國國防部、非洲的貧窮學校和白宮等地。他的研究也在重要的心理學期刊上發表,同時以專題方式刊載於《紐約時報》、《華爾街日報》、《富比士》雜誌及《財富》雜誌上。 他與歐普拉的訪談以及在美國公共廣播電視公司的節目,閱聽大眾達數百萬。他目前服務於世界快樂委員會(World Happiness Council),同時持續進行他的研究。 譯者簡介 歐陽端端 輔仁大學英美文學碩士,紐約市立大學(The Graduate Center, City University of New York)英語文學博士候選人,曾任大學講師和寫作研究員等工作。 譯作有《Google為何打不進中國》、《改變生命》(合譯)、《快墜機了,為什麼沒人敢告訴機長》、《情緒競爭力,UP!》、《你的人生,不能就這樣算了》等。
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