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深入事物本質,提升決策能力 成為複雜世界中的「聰明人」 找到解決問題的最佳路徑 以理智應對變化,打造長期優勢 解鎖成長的關鍵,提升核心競爭力 【邏輯的本質與思辨】 書中的第一部分聚焦於底層邏輯的本質與思辨,帶領讀者探討邏輯的作用以及其在思維模式中的地位。邏輯是我們認識世界、分析問題、解決問題的工具,但僅憑表面的邏輯並不足夠,真正重要的是對底層邏輯的分析。底層邏輯是不變的規律與原則,會變化的是觀點,不變的是邏輯,底層邏輯正是構建起不變規律的核心。從這一角度出發,本書闡述如何從複雜的現象中抽絲剝繭,找到真正驅動事物運行的底層邏輯,幫助讀者理解不確定性背後的規則。 【底層邏輯的應用】 隨後,本書進一步擴展至學習與認知、職場、合作與溝通等不同方面,展示底層邏輯在生活中不同方面與場合的應用。作者強調終身學習的重要性,指出學習並非單純知識的積累,而是認知世界、認知自我的過程。現代社會知識「投餵」現象嚴重,個人更需保持深度思考,避免成為被動接受資訊的容器。在職場方面,管理者的思考方式與普通員工的有所差異,透過底層邏輯則能夠解析如何在變動的職場環境中找到長期生存的基礎。合作與溝通的部分則從雙贏思維、信任建構、有效溝通等方面切入,展示如何利用底層邏輯建立起高效的合作關係,避免常見的溝通錯誤。 【自我成長與情緒管理】 本書更是聚焦於自我成長與情緒管理的底層邏輯,為讀者提供自我提升的工具。個人成長是一個持續不斷的過程,書中詳細解析成長曲線和與熵增定律的原理,指出成長不僅需要勇氣和毅力,更需要可靠的邏輯來指引我們不斷進步。情緒管理方面,作者強調控制情緒的重要性,並提出多種可行的情緒梳理方法,如設置「調壓閥」來應對焦慮與壓力,提升自我暗示的積極影響。這些工具旨在幫助讀者在面對內外挑戰時,能以平和的心態與理智應對自如,真正實現情緒和思維上的「雙重自由」。 【從思維到實踐】 本書在最後總結重建底層邏輯的五條法則,這些法則不僅是對前面內容的總結,也為讀者提供有效的方法。無論是面對學習、職場、人際關係還是情緒管理的問題,這些法則都能幫助讀者有效應對,並形成屬於自己的行動框架。最終,本書不僅帶來邏輯與思維的提升,更為個人成長與發展提供一個系統化的方法,讓讀者在不斷變化的世界中,始終保持冷靜與清晰,找到屬於自己的方向。 本書特色 本書以底層邏輯為核心,從邏輯思辨、學習與認知、職場、溝通、自我成長以及情緒管理等多個角度出發,深入探討生活中會遇到挑戰,並提出具體且高效的解決方法,引導讀者從根本認識問題、釐清本質,掌握應對不確定性的工具。全書架構嚴謹,內容清晰條理分明,能夠幫助讀者提升自我,實現個人以及職場上的全面突破。
序言 提升思維層級,解決根源問題 第一章 底層邏輯與邏輯的思辨 邏輯是什麼,有什麼用 底層邏輯的概念及內涵 底層邏輯是本質的,同時也是相對的 變的是觀點,不變的是邏輯 普通人找方法,聰明人找邏輯 第二章 底層邏輯是最清醒的思考方式 為什麼你被騙,還不願意相信真相? 共享事物的底層邏輯 「有道理」不代表你做得對 在How之前,先找到Why 建構「金字塔思維結構」 藉助類比思維,釐清邏輯關係 橫向思考,打破邏輯局限 見樹木,亦要見森林 掌握底層邏輯,做複雜世界的明白人 第三章 學習與認知的底層邏輯 學習是一輩子的事,不學行不行 授人以魚,不如授人以漁 生活方式決定了你的認知程度 在知識「投餵」時代保持清醒 深度思考帶來深度認知 從認知世界到認知自我 無所不能就是無所能 他人,於我而言是什麼 固執背後,是你的低度認知 第四章 職場生存的底層邏輯 工作原動力是真正的熱愛 努力就一定能取得好結果嗎? 能力是你職場生存的底氣 躺平不能真正對抗競爭 你有職場拖延症嗎? 職場人的核心思維—「老闆思維」 和上司處理好關係的邏輯 管理自己,影響他人 唯有變化才是永恆不變的 第五章 合作與溝通的底層邏輯 團隊的底層邏輯:雙贏+分工+合作 合作的核心是價值交換 溝通的底層邏輯:同頻共振 溝通的基礎是信任 高效溝通離不開「編碼」和「解碼」 分歧性溝通:避免陷入爭執 批評:寬容比懲戒更有效 說服的本質是自我說服 第六章 自我成長的底層邏輯 個人成長需要一套可靠的邏輯 看懂人生成長曲線圖 生命的密碼:與熵增對抗 站在現在,安排未來 堅持的動力來自哪裡? 有比較,才有進步 成長需要「破舊立新」 對舒適圈:跳出 or 擴大? 你的底氣源自自我悅納 第七章 情緒梳理的底層邏輯 你控制情緒,還是情緒控制你 你可以「殺死」焦慮 與敏感和諧共處 在腦子裡裝一個「調壓閥」 真正的自信是勇氣 幸福=效用/期望 第八章 關係躍遷的底層邏輯 經營人脈圈,加快成功過程 先讓自己變得值錢 「利他」是利己的底層邏輯 有邊界感,是對自己和他人的尊重 建立回報思維,做可靠的人 好感會帶來好感 愛情的邏輯就是不講邏輯 第九章 重建底層邏輯的五條實作法則 法則一:獨立思考,避免進入「回聲室」 法則二:用「思維模型」解讀世界 法則三:提升自我暗示的積極影響 法則四:更迭有偏差的價值觀 法則五:做好時間管理,提升工作效率
作者簡介 慕白 一位知名暢銷書作家,曾在多間報章雜誌上發表詩歌、散文、小說、雜文、評論以及其他理論文章,並多次獲獎。慕白本名張振學,曾使用雷雨、慕白、章程等等筆名。
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