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瘦肝

       
 
ISBN 9787571438494
定价 RMB89.00
售价 RM97.90
优惠价 RM68.53 * (-30%)
作者 (美)克里斯汀·柯克帕特里克,(美)易卜拉欣·哈努內
译者 孫慧
出版社 北京科學技術出版社
出版日期 2024-09-01
装订 平裝. 無. 314 页.
库存量 購買後立即進貨
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  • 作者简介
     
 
 
肝臟是人體的“解毒中心”,執行體內300多項任務,參與所有核心代謝過程。幾乎每個器官的健康都與肝臟密切相關。肝臟超負荷運轉不僅會導致脂肪肝、肝硬化、肝癌等可怕的肝病,也會誘發和促進糖尿病,肥胖癥、心臟病、慢性疲勞、內分泌失衡、皮膚病等多種其他慢性疾病的發展。
在本書中,屢獲殊榮的營養師克里斯汀·柯克帕特里克和肝病專家易卜拉欣·哈努內博士為讀者剖析了肝臟的重要作用,並分享了恢覆肝臟健康的飲食與生活方式方案,4周重啟健康原動力。只有給肝臟“減負”,你才能防病、抗衰!
 
編輯推薦
1. 據統計,中國現有約2.5億脂肪肝患者,我國成人脂肪肝患病率最高可達35.4%,至多每3人中,就有1人可能有脂肪肝!現代人不規律的作息與不健康的飲食方式,對肝臟傷害巨大!養肝護肝迫在眉睫!
2. 本書全面揭示了肝臟的重要作用與核心地位。
◆肝臟是人體的“解毒”中心,執行體內300多項任務,參與所有核心代謝過程
◆肝臟如果有問題,心臟、大腦、眼睛、甲狀腺、腎臟、骨骼、血液等幾乎所有人體器官的功能都會受到影響
◆肝臟如果過度疲勞,不僅導致脂肪肝、肝硬化 、肝癌,還有引發糖尿病、肥胖癥、心臟病、慢性疲勞、內分泌失衡、皮膚問題、黃疸… 
肝臟超負荷,結果遠比你想得更可怕!
3. 經臨床醫學實證,本書首次向大眾公開了覆原肝臟功能的養肝計劃。書中包括:
◆ 分析市面上流行的飲食方法,剖析哪種對肝臟特別友好
◆ 有益肝臟健康的“超級明星”(食物 補充劑)
◆  養護肝臟的生活方式(包括“運動處方”等)
◆  重啟健康源動力的4周養肝計劃(根據是否有減重需求,針對性提供護肝0r瘦肝方案)
4. 本書凝聚美國克利夫蘭診所首席營養師與臨床肝病專家近30年研究經驗,是美國肝病研究領域奠基之作,美國亞馬遜暢銷書,上市後重印11次,榮獲科研領軍人物、專家高度讚譽。中文版由中日友好醫院消化科專家團隊權威審定。
 
     
     
     
 
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