職場之外：調整習慣，打造智在生活！


	～拿掉工作，你還剩下什麼？～暢銷書《最強習慣養成》《習慣致勝》作者最新力作，用微小行動重新打造真正的「生活」！　　人到中年，不禁會開始再次思考：　　「我到底是怎樣的人？」　　「我到底還能做什麼？」　　「我剩下的光陰要怎麼度過？」　　許多人拿掉工作，就感覺人生什麼都不剩；　　在人生路上受挫，就漫無目的地消磨餘生⋯⋯ 　　《職場之外：調整習慣，打造智在生活！》　　由No.1習慣養成大師──吉井雅之告訴你　　想讓自己更有動力、活得精彩、擁有堅強意志，　　不需要去叢林冒險、成就偉大事業、到瀑布下打坐，　　只要一點一滴地調整自己做得到的【小習慣】，　　你就能成為自己人生中的「主角」，　　在工作之外，還能平衡金錢、身心健康、人際關係，　　重新開始新的旅途，打造【真正的生活】！　　◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥ 　　沒有挑戰成功，只會覺得可惜；　　不去試著挑戰，餘生將徒留後悔。　　◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥ 　　　　當你起心動念的那一刻，就是改變人生的契機，　　隨著本書展開微小的行動，讓變化即刻開始！本書特色　　◎不只講述重新審視生活的觀念，明確列出簡單易執行的「小習慣」，帶讀者一點一滴改變！　　◎每章結尾附加重點歸納金句，讓思維地圖更清晰，回頭檢視日常生活快速又方便！　　◎清楚圖解更易理解內容，附加書寫頁馬上就能實際運用書中理論！


	作者簡介吉井雅之　　1958年於神戶市出生。Simple Task有限公司代表董事，No.1習慣養成顧問，喜働會會長，JADA協會SBT1級教練。以「讓大人更有活力」為使命，幫助人們自我實現，在日本各地舉辦習慣養成連續講座「喜働力塾」已達84期，畢業生超過4000人。至今仍藉由各種養成習慣的方法，持續培養出眾多成果豐碩的各界人士。作為各行各業的企業顧問，主要從事人力戰略諮詢和人才培訓，幫助企業增加收益，同時以習慣養成為核心，在日本各地舉辦人才培訓、演講和研討會．至今已指導過約6萬人進行實踐訓練。此外，為實現孩子們的夢想，積極舉辦針對小學、國中和高中生以及家長的演講，並運用大腦科學及習慣養成來開發能力。除了幫助商務人士外，也指導運動團隊，協助考生提升能力等。　　著作包括《最強習慣養成》（星出版）、《超強習慣養成，輕而易舉創造人生複利效應》（大牌出版）、《習慣致勝》（幸福文化）、《成功する社長が身につけている「52の習慣」》（同文館出版）、《知らないうちにメンタルが強くなっている！面白いように自信がつく「21のきっかけ」》（王様文庫）、《人生を変える！理想の自分になる！超速！習慣化メソッド見るだけノート》、《最短最速で理想の自分になるワザ大全！習慣化ベスト100》（皆為宝島社）等。譯者簡介曾薏珊　　畢業於高雄科技大學應用日語系，現為專職譯者。　　喜歡接觸各種語言，對翻譯工作一往情深。　　Email：[email protected]