情商2.0：如何測量和提升自己的情商

任何人都可能變得憤怒——這很容易。但要按正確的程度，在正確的時間，為了正確的目的，以正確的方式，對正確的人憤怒，這並不容易。
——亞里斯多德

這是一本助力職場成功和提升個人卓越品質的測試書。

在當今競爭激烈的工作環境和起伏不定的經濟環境中，我們每個人都在尋找有效的工具，幫助我們管理情緒、適應人際環境並能脫穎而出。

眼下，情商的重要性已無需贅述——眾所周知，情商對我們的成功至關重要。但是瞭解什麼是情商並知道怎樣利用它來改善生活則是另外一碼事。

本書準備了循序漸進的計畫，通過四個核心情商技能--自我意識、自我管理、社會意識和關係管理來提高您的情商，從而達到既定人生目標，發揮自己極大的成功潛力。

本書志在推陳出新。特拉維斯·布拉德伯利和吉恩·格裡夫斯推出了TalentSmart的革命性項目，以幫助人們識別自己的情商技能，將這些技能轉化為優勢，並在追求重要人生目標的過程中永葆正能量。

十年磨一劍。本書的精確情商測評體系和提升情商策略早已經過歲月砥礪，其崇高價值得到了全球商業公司高管的信任。
 

序　言
1 旅程
2 大圖景
3 情商是什麼：理解四種技能
4 深入研究：提高情商的行動計畫
5 自我意識策略
6 自我管理策略
7 社會意識策略
8 關係管理策略
後記　用事實說話：看看情商的最新發現
閱讀小組討論
 

特拉維斯·布拉德伯利博士和吉恩·格裡夫斯博士：屢獲殊榮的作家、Talent Smart的聯合創始人。Talent Smart是一家全球智庫和諮詢公司，為超過75%的財富500強企業提供服務，是全球領先的情商測試和培訓提供商。

本書是他們的代表作，已被翻譯成26種語言，並在一百五十多個國家暢銷。二位博士曾在《新聞週刊》《商業週刊》《財富》《福布斯》《快公司》《今日美國》《華爾街日報》《華盛頓郵報》和《哈佛商業評論》等著名報刊撰文以及被報導。