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第一章 概述認知行為療法 什麼是認知行為療法？ 認知行為療法的理論模型 對認知行為療法的研究 貝克認知行為療法的創立 康復導向認知療法 一例典型的認知干預 成為一名有效的認知行為治療師 充分利用本書 總結 第二章 概述治療 治療原則 總結 第三章 認知概念化 認知概念化概述 開始概念化 自動思維有助於解釋來訪者的反應 信念 中間信念：態度、規則和假設 一個更複雜的認知模型 阿貝的概念化 認知概念化圖 總結 第四章 治療關係 四條基本準則 展示良好的諮詢技術 監測來訪者的情感並引出反饋 與來訪者合作 因人而異地調整治療關係 使用自我表露 修復破裂 幫來訪者將所學應用於其他關係 處理對來訪者的消極反應 總結 第五章 評估會談 評估會談的目標 評估會談的結構 第一部分：開始評估會談 第二部分：進行評估 第三部分：介紹初診印象、設定總體目標及介紹總體治療計劃 第四部分：制訂行動計劃 第五部分：建立治療期待 第六部分：總結並引出反饋 在評估會談與首次治療會談之間 總結 第六章 首次治療會談 心境檢查 對藥物或其他治療的檢查 設置首次治療會談的議程 獲取最新信息和回顧行動計劃 診斷及有關抑鬱的心理教育 …… 第七章 活動安排 第八章 行動計劃 第九章 治療計劃 第十章 結構化會談 第十一章 結構化會談中的問題 第十二章 識別自動思維 第十三章 情緒 第十四章 評估自動思維 第十五章 回應自動思維 第十六章 將正念融入認知行為療法 第十七章 概述信念 第十八章 修正信念 第十九章 其他技術 第二十章 意象 第二十一章 結束治療和預防復發 第二十二章 治療中的問題 附錄A 認知行為療法資源 附錄B 貝克研究所的案例寫作格式：總結和概念化 附錄C AWARE技術的步驟 附錄D 通過體驗式技術重建早期記憶的含義 參考文獻
朱迪絲·S.貝克(Judith S.Beck)博士是美國貝克認知行為療法研究所(Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy)所長。該研究所是一個非營利組織，旨在為個人和機構提供最先進的認知行為療法培訓和認證，開發不同主題的認知行為療法在線課程，實施研究，並作為全球領先的認知行為療法資源庫來提供服務。朱迪絲·S.貝克博士也是美國賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院精神病學系的心理學臨床教授，她為專業讀者和非專業讀者撰寫了100多篇文章和圖書章節，並著有專著，包括《認知療法一進階與挑戰》(Cognitive Therapy for Challenging Problems: What to Do When the Basics Don't Work)。她在世界各地就認知行為療法相關主題做了數百次演講，她是貝克兒童及青少年量表(BeckYouth Inventories)和人格信念問卷(Personality Belief Questionnaire)的合作研發者，並因在該領域的貢獻贏得了多個獎項。她仍持續在位於美國費城郊區的貝克認知行為療法研究所內部診所為來訪者提供心理治療。
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