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人生故事專案:我們如何與生命中的意外動盪共舞

Life Is in the Transitions
       
 
ISBN 9786267244661
定价 NT550
售价 RM85.90
优惠价 RM73.87 *
作者 布魯斯・費勒
译者 吳凱琳
出版社 行路
出版日期 2024-08-14
装订 平裝. 單色印刷. 384 页. 22.5.
库存量 海外库存
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

《逆思維》與《隱性潛能》作者亞當.格蘭特
《過得還不錯的一年》與《五感全開》作者葛瑞琴.魯賓
《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者查爾斯.杜希格
口碑肯定!
 
  《人生故事專案》挑戰了傳統線性人生觀,這種觀點認為人生是由可預測的階段(例如教育、工作和退休)所組成的。相反的,作者費勒認為,人生是由一系列的轉折點所塑造的,這些轉折點會擾亂我們的生活,挑戰我們的身分認同,並迫使我們重新評估自己的價值觀。
 
  這本書分為兩個主要部分。第一部〈非線性人生〉,探討了線性人生觀的衰落,以及非線性人生的興起。費勒介紹了「人生起伏」的概念,將其定義為「從根本上改變了人生意義、目標或方向」的重大事件或經歷。他探討了這些人生起伏的成因,包括個人和集體因素,以及自願和非自願因素。費勒還探討了賦予人生意義的三個關鍵要素:能動性、歸屬感和目標感。他認為,當這些要素失去平衡時,我們就會經歷一種「意義真空」的狀態。
 
  第二部名為〈重塑你的人生〉,重點關注人們如何應對這些人生起伏,並從中創造意義。費勒提供了六種工具來幫助人們應對人生的轉變:接受它、標記它、捨棄它、創造它、分享它,以及啟動它。他強調了接受改變、發展新的思維模式、尋求他人的支持,以及講述自身故事的力量。
 
  這本書的一大特色,是採用了「人生故事計畫」的研究方法。費勒做了數千場訪談、訪問了數百位來自各行各業的人,請他們分享自己的人生故事,並分析了這些故事中反覆出現的主題和模式。他運用這些故事來說明他的論點,並為讀者提供具體的例子,說明人們如何成功應對人生的挑戰。
 
  除了研究之外,費勒還借鑒了心理學、社會學、歷史和神話等領域的研究成果,為讀者提供了豐富的洞察力。他探討了儀式、哀悼、創造力和社群在幫助人們應對人生轉變方面的力量。費勒認為,轉變雖然充滿了困難和不確定性,但它們也提供了成長、自我發現和更新的機會。
 
  《人生故事專案》一書提供了一個及時的框架,幫助人們了解和應對當今世界普遍存在的變化和不確定性。透過分享個人故事、研究成果和實際的建議,費勒鼓勵讀者擁抱非線性人生,並從人生不可避免的起伏中創造意義。
 
推薦人士與各界好評
 
  「這本書生動地講述了我們生命中的關鍵時刻,布魯斯.費勒深入探討生命轉變期如何塑造我們的人生,以及我們如何應對這些轉變期。書中分享的智慧與故事將會改變你講述自身故事的方法。」——亞當.格蘭特,暢銷書《逆思維》與《隱性潛能》的作者
  
  「蒐集了許多最新研究成果與真實世界的精彩案例,提供充滿原創性的架構以及發人省思的洞見。這本書對於我們看待與面對人生轉變期的方式,帶來深刻的影響。閱讀這本書是一大樂事,讓人回味無窮。」——葛瑞琴.魯賓,暢銷書《過得還不錯的一年》與《五感全開》作者
 
  「布魯斯.費勒請人們說出自己的故事,不僅內容包羅萬象,他從中歸納的智慧結晶更是讓人驚嘆不已。這本書強而有力地提醒我們,我們承襲的故事定義了何謂成功,但是這個定義需要持續更新。這本好書是不可或缺的指引,能幫助我們學會接受改變,也就是認清改變本身的真實樣貌、而不是我們想像的樣子,並引導我們成為真正的自己。」——查爾斯.杜希格,暢銷書《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者
 
  「這是那種與時代精神深刻契合,以致你讀著讀著,最終在整本書上都畫線標示重點的書……。布魯斯.費勒是引領我們走上這個旅程的絕佳人選。」——阿里安娜.哈芬登,《哈芬登郵報》及醫療養生企業「蓬勃全球」(Thrive Global)創辦人
 
  「敘事清晰、引人深思,作者分享了有建設性的案例,他將那些影響我們許多人的個人轉變稱為『人生地震』,並描述了人生地震發生的情況。此外,他提出了許多明智的見解、寶貴的建議與動人的啟發,幫助讀者更輕鬆地度過這段旅程。」——威廉.尤瑞,《哈佛這樣教談判力》作者合著者
 
  「對於正面臨轉變的人(也就是我們所有人)來說,都是必讀之書。作者提供了實用且富有洞察力的工具包,引領我們應對生活中意外、不確定與常具有顛覆性的干擾。——《查爾斯頓信使郵報》
 
  「對許多正面臨人生重大轉變的讀者來說,作者提供了他們需要的建議⋯⋯他也提出大量證據反駁中年危機的概念,證明每個人一生中會經歷多次重大『動盪與不確定』,因此我們應該捨棄傳統智慧,將人生起伏視為正常現象。作者有許多發現,並發展出各種實用建議,引導人們回應重大改變,例如:辨識情緒、放棄舊思維、測試不同選項、向其他人求助等等。這本書邏輯縝密、非常具有說服力,必定會讓努力提升自我的讀者產生共鳴。」——《出版週刊》
 
  「費勒進行了數千次訪談,受訪者來自各行各業,費勒根據這些訪談結果,詳細解析人生轉變的模型,告訴讀者如何紀念人生的改變、如何放棄舊思維等。這本書還附帶另一個好處:提供完整的指引,教導人們如何書寫自己或其他人的故事。」——《圖書館雜誌》
 
  「內容引人入勝,促使讀者深入思考,如何應對人生中的高潮與低谷。⋯⋯作者訪談了來自不同背景的受訪者,大量收集有趣的軼事,維持敘事的新鮮感,並且分享了許多鼓舞人心的建議,。」——《書目雜誌》
 
  「作者傾聽、整合,協助人們在錯綜複雜的當下時刻,為人生故事賦予意義。他懷抱寬容的心,幫助我們更深入理解自己的故事、身為人類的意義、以及如何應對挑戰與改變。」——「故事團」(Storycorps)創辦人大衛.伊希

 
     
     
     

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