目錄
前 言
序 論
第一章 寶寶出生了
◎第一分鐘
在產房．定義：會陰切開術．透視寶寶的第一次呼吸．爸爸備忘錄：最重要的一刻．寶寶的樣子．定義：囪門．寶寶第一次身體檢查．Apgar檢查．透視新生兒．別擔心寶寶被黏液覆蓋．媽媽備忘錄：在家生產．媽媽備忘錄：在生產中心生產．分娩持續進行．剖腹的經驗．媽媽備忘錄：意外的剖腹生產．定義：胎便．新生兒照顧守則：使用包巾
◎產後的第一小時
媽媽該怎麼做．寶寶的樣子和行為．別擔心：關於圓錐頭．如何使用鼻子吸出器．餵母乳的基本守則．定義：初乳．如何幫助寶寶吸母乳．定義：奶嘴的混淆．奶瓶餵食的基本守則．你必須知道的事──關於醫院的安全措施．新生兒照顧守則：抱起寶寶
◎第一天
媽媽該怎麼做．定義：惡露．我希望知道：我的下體會有多痛．寶寶的第一次健康檢查．媽媽備忘錄：高危險妊娠．定義：黃疸．你必須知道的事 關於割包皮．透視：割包皮．新生兒照顧守則：換尿布
◎出院
媽媽出院前．良心建議：回家後的第一天．注意事項：剖腹產守則．寶寶出院前．新生兒的皮膚狀況．寶寶的樣子．你必須知道的事──嬰幼兒汽車安全座椅．新生兒照顧守則：嬰兒用品．注意事項：嬰兒用品購買指南
◎其他問題處理
當寶寶太小時．媽媽備忘錄：我的早產經驗．透視：新生兒加護病房．寶寶出現併發症．媽媽出現併發症．當你生下多胞胎．良心建議：照顧多胞胎．當寶寶有先天性疾病．媽媽備忘錄：我的寶寶和別人不同
第二章 一至三個月
◎照顧和餵食
懷抱寶寶的方式．讓寶寶保持清潔．如何進行海綿擦浴．你必須知道的事──關於尿布疹．如何修剪寶寶的指甲．寶寶的皮膚狀況．乾癟的皮膚．寶寶攝取和排泄的狀況．如何清洗嘔吐物和其他污點．餵母乳：剛開始的幾天．媽媽備忘錄：我的脹奶經驗．如何使用吸奶器．良心建議：哺乳．良心建議：用吸奶器吸母乳．媽媽備忘錄：為什麼我使用奶瓶餵奶．使用奶瓶餵奶的守則．注意事項：安全使用奶瓶餵奶．你必須知道的事──關於脫水．注意事項：脫水的危險徵兆．媽媽備忘錄：我的寶寶出現脫水的現象．當寶寶的體重沒有增加的時候．你必須知道的事──關於哭泣．定義：寶寶搖晃症候群
我的脹奶經驗．如何使用吸奶器．良心建議：哺乳．良心建議：用吸奶器吸母乳．媽媽備忘錄：為什麼我使用奶瓶餵奶．使用奶瓶餵奶的守則．注意事項：安全使用奶瓶餵奶．你必須知道的事──關於脫水．注意事項：脫水的危險徵兆．媽媽備忘錄：我的寶寶出現脫水的現象．當寶寶的體重沒有增加的時候．你必須知道的事──關於哭泣．定義：寶寶搖晃症候群
◎睡眠
寶寶睡眠需求的變化．讓寶寶入睡．良心建議：入睡策略．媽媽備忘錄：和寶寶同睡的經驗．安全的睡眠．寶寶的睡眠情況．你必須知道的事──關於嬰兒猝死症．媽媽備忘錄：我的寶寶停止呼吸了
◎健康與安全
注意事項：寶寶的定期檢查．寶寶三週大的健康檢查．如何：開啟寶寶的健康人生．你必須知道的事──關於預防接種．注意事項：預防接種後的觀察．嬰兒的健康顧慮．定義：鵝口瘡．注意事項：基本醫藥箱配備．如何測量寶寶的體溫．注意事項：健康的基本概念．你必須知道的事──關於發燒．安全的生活
◎其他問題處理
惱人的腸絞痛．良心建議：腸絞痛的經驗談．媽媽備忘錄：等待腸絞痛自然痊癒．你必須知道的事──關於托兒照顧．媽媽備忘錄：我們選擇家庭式托嬰的原因．托嬰照顧的選擇比較．媽媽備忘錄：我們選擇托嬰中心的原因．注意事項：托兒照顧的健康與安全．媽媽備忘錄：我們選擇個人保母的原因．家中手足的反應．媽媽備忘錄：手足之間的戰爭
◎寶寶的成長
你必須知道的事──關於學習刺激．身體的發育．定義：自主行為．心智發育．如何製作懸掛玩具．社交能力的發展．社交能力發展的階段．你必須知道的事──寶寶的個性．注意事項：發育的警訊．定義：依賴
◎父母的生活
混亂的前幾週．良心建議：前幾週的混亂生活．注意事項：四個哭泣的理由．良心建議：保持冷靜．如何尋找媽媽社團．媽媽備忘錄：我的恐懼症．媽媽備忘錄：為何需要其他媽媽的協助．媽媽備忘錄：困難重重的開端．適時照顧自己．產後的健康注意事項．初為人父的感受．如何讓爸爸參與照顧之責．爸爸備忘錄：初為人父．產後的性生活．如何練習收縮陰道肌肉．你必須知道的事──關於避孕．避孕的方法．婉拒沒用的建言．媽媽備忘錄：我和媽媽維繫感情的新方法
第三章 四至六個月
◎照顧和餵食
供給與需求．你必須知道的事──關於水．如何讓寶寶從母奶換成配方奶．從液體食物到固體食物．注意事項：寶寶可以接受固體食物了嗎？．注意事項：高腳椅的安全問題．你必須知道的事──關於食物過敏．寶寶每日的飲食．如何自己動手做嬰兒食物．迎接第一顆牙齒．定義：奶瓶依賴症．注意事項：減輕寶寶長牙時的疼痛．一千個疑問．媽媽備忘錄：寶寶長牙的痛苦經驗．良心建議：換尿布的經驗
◎建立睡眠習慣
寶寶睡眠型態的變化．你必須知道的事──讓寶寶哭泣的技巧．媽媽備忘錄：我如何讓女兒學習獨自入睡
◎健康與安全
注意事項：安全守則．健康檢查．注意事項：預防接種．如何為寶寶點耳滴劑和眼藥水．嬰兒常見的健康問題．你必須知道的事──關於急診室．媽媽備忘錄：我的急診室經驗．如何應付緊急情況
◎其他問題處理
帶著寶寶去旅行．注意事項：離家時需要攜帶──．良心建議：歡度節日．媽媽備忘錄：帶女兒旅行．你必須知道的事──關於節日的注意事項
◎寶寶的成長
心智發育．社交能力的發展．注意事項：最適合寶寶的圖畫書
◎父母的生活
媽媽備忘錄：單親媽媽的生活．媽媽備忘錄：減輕回到職場的罪惡感．回到工作崗位．媽媽備忘錄：我選擇在家工作的原因．你必須知道的事──在工作空檔擠母奶的注意事項．如何休息一分鐘．良心建議：我利用工作空檔擠母奶的原因．照顧你自己．良心建議：讓自己喘一口氣．爸爸的重要性．爸爸備忘錄：奶爸日記
第四章 七至九個月
◎照顧和餵食
全新的進食體驗．如何去除髒污，第二階段．如何抱較大的嬰兒．注意事項：適合的杯子．注意事項：寶寶應避免的手拿食物．關於果汁的真相．戒斷母奶．媽媽備忘錄：寶寶何時該斷奶．良心建議：其他斷母奶的例子．媽媽備忘錄：我的寶寶不吃肉．養育素食寶寶
◎睡眠
中斷睡眠的幾項原因．寶寶的睡眠時數．注意事項：小床的安全
◎健康與安全
定義：發燒的抽筋現象．維護寶寶的健康．維護寶寶的安全．注意事項：玩具的安全．你必須知道的事──關於鉛中毒
中斷睡眠的幾項原因．寶寶的睡眠時數．注意事項：小床的安全
◎健康與安全
定義：發燒的抽筋現象．維護寶寶的健康．維護寶寶的安全．注意事項：玩具的安全．你必須知道的事──關於鉛中毒
◎其他問題處理
你會過度溺愛寶寶嗎？．你必須知道的事──如何說「不」．如何教養出「好」孩子
◎寶寶的成長
行為發展．分析：爬行．媽媽備忘錄：我的兒子不會爬．心智發育．媽媽備忘錄：經歷分離焦慮感．良心建議：克服分離焦慮感的方法．社交能力的發展
◎父母的生活
媽媽備忘錄：和養子間的聯繫．我怎麼了？．媽媽備忘錄：保持友誼．媽媽備忘錄：你必須運動．家庭關係改變了嗎？．媽媽備忘錄：第一次不在寶寶身邊過夜．爸爸備忘錄：為家事吵架？
第五章 十至十二個月
◎照顧和餵食
讓寶寶吃「手拿食物」．寶寶需要多少食物？．髒亂的事實──自己吃東西．吸手指/安撫奶嘴．如何和髒兮兮的小食客和平相處．如果我的寶寶得了頭蝨
◎睡眠
良心建議：睡前儀式
◎健康與安全
滿一歲的健康檢查．分析：鼻竇感染．定義：蜂窩性組織炎．你必須知道的事──扁桃腺和腺樣體．你必須知道的事──關於過敏和氣喘．維護寶寶的安全．如何處理輕微燒燙傷
◎其他問題處理
天氣寒冷時的嬰幼兒照顧．天氣炎熱時的嬰幼兒照顧．熱季危機．你必須知道的事──關於一氧化碳中毒
◎寶寶的成長
身體的發育．媽媽備忘錄：慢慢來，你走得太快了！．心智發育．社交能力的發展．媽媽備忘錄：我的孩子是腦性麻痺兒
◎父母的生活
重要的里程碑．媽媽備忘錄：祝你生日快樂．你心中的感受．如何拯救你的背．媽媽備忘錄：我還是無法好好睡一覺．我們是一家人 |
