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.序 .導言——盧恩之道 第一部 盧恩 .1 拾取盧恩 .2 菲胡 Fehu & 烏魯茲 Uruz .3 索里沙茲 Thurisaz & 安蘇茲 Ansuz .4 萊多 Raidho & 開納茲 Kenaz .5 給勃 Gebo & 溫佑 Wunjo .6 哈格拉茲 Hagalaz & 瑙提茲 Naudhiz .7 伊薩 Isa & 耶拉 Jera .8 艾瓦茲 Eihwaz & 佩斯洛 Perthro .9 埃爾哈茲 Elhaz & 索維洛 Sowilo .10 提瓦茲 Tiwaz & 貝卡諾 Berkano .11 依瓦茲 Ehwaz & 瑪納茲 Mannaz .12 拉古茲 Laguz & 殷瓦茲 Ingwaz .13 達嘎茲 Dagaz & 歐瑟拉 Othala .14 帶回盧恩 第二部 儀式 .1 拾取盧恩:儀式旅程 .2 菲胡/烏魯茲:創造豐盛的儀式 .3 索里沙茲/安蘇茲:巨人魔法 .4 萊多/開納茲:火的旅行 .5 給勃/溫佑:喜悅之禮 .6 哈格拉茲/瑙提茲:需求之火 .7 伊薩/耶拉:融化冰雪 .8 艾瓦茲/佩斯洛:樹與井 .9 埃爾哈茲/索維洛:太陽照耀旅途平安 .10 提瓦茲/貝卡諾:提爾之樹 .11 依瓦茲/瑪納茲:合作儀式 .12 拉古茲/殷瓦茲:英格維與約達的奧祕 .13 達嘎茲/歐瑟拉:親人與覺醒 .14 從樹上下來 .15 盧恩啟蒙儀式 .另外九個古英語盧恩 .發音指南 .延伸閱讀 .參考書目 .作者簡介
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