讓胃病遠離

　　＊以飲食調養原則與技巧改善胃痛毛病。

　　＊用最佳調養食品紓解胃病症狀。

　　＊介紹生活方式與注意事項有效減緩胃的不適。

　　＊清晰敘述對於消化系統疾病及其併發症。

　　現代人由於身心壓力大、飲食不均衡，常有腹痛、下痢、便秘等腸胃不適的問題，因此身為現代人，如何取捨多樣化的食物，邁向規律的飲食生活成為人人爭相取得的至寶。本書除了說明腸胃病的相關知識外，並介紹了常見養胃、護胃食物100多種，是腸胃病患者不可不讀的實用健康書。