學校沒教的心理課：學習加分篇──打擊分心、增強記憶，學習效率大提升！


	哇賽心理學專家解析　X　貼近日常幽默漫畫突破盲點、增強記憶，激發超乎想像的學習潛能 \ 小學生也能用，20個心理學妙招面面俱到 // 教你活動身體訓練思考力、調整生活作息奠定好習慣！全方位了解自己、善用大腦，提升學習效果和啟發創意！　　需要背起來的知識卻總是記不住該怎麼辦？　　唸唸小咒語、帶幸運物真的可以幫助實現目標？　　每次想專心讀書解題卻總是分心到其他更有趣的事？　　有沒有什麼超簡單就可以輕鬆提升學習效率的妙招呢？　　熬夜K書、臨時抱佛腳練習到底對哪一類的科目比較有用？　　這些經常在學習卡關時冒出的疑問與大小煩惱，是不是讓你覺得似曾相識又倍感壓力？面對課業、大小考試和學習卡關的大小難題，有沒有比較簡單、易懂又好執行的方法可以協助自己應對呢？　　答案就在本書中！趕快一起跟心理學博士蔡宇哲和哇塞心理學的專業團隊，學習巧妙運用心理學，一起破除學習痛點，找到簡易又容易執行的生活妙招與學習方法！有時候，只要小小轉個彎思考，改變一、兩個關鍵行為，就能幫你建立好習慣，創造嶄新的學習起點，讓你享受知識，在不知不覺中完成目標！　　書中理性思考與感性思考兼具，並有各種實證研究資料佐證，在認識心理學實用小技巧之餘，也能從心理學家的實驗與研究法，學習科學思考方法。　　【學校沒教的心理課】系列簡介　　本系列是由哇賽心理學團隊的專家撰寫，分享給小學生的超實用心理學妙招。希望能陪伴孩子，掌握大腦與思考關鍵，了解自我的思考限制，並進一步培養面對世界的彈性，挖掘潛能，活出最精采的自己！　　【學校沒教的心理課】系列特色　　●漫畫情境引導，帶入問題核心：以幽默漫畫打造貼近日常的情境，主角群各有不同特性和思考習慣，能讓孩子快速代入自己的痛點。　　●實驗背景分析，提升問題解決的素養力：提供容易理解的理論實驗背景，讓讀者不僅學到心理學思考方法，更學到科學家如何解決難題。　　●專業解析與實用技巧，可快速掌握應用：由哇賽心理學團隊的專家執筆內容，提供切合需求的解析與實地應用技巧，步驟超清晰，執行一點也不難！　　●專家互動對談：每篇介紹中，包含作者聊自身經歷，以及羅列常見讀後延伸疑問，以互動方式解答讀者的額外難題，學習重點不漏接！認同推薦　　林錦宏（高雄醫學大學心理系系主任）　　胡展誥（諮商心理師）　　陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）　　駱郁芬（臨床心理師）　　＊無注音　　＊10歲以上適讀


	作者簡介蔡宇哲　　心理學博士，哇賽心理學創辦人兼總編輯。曾在大學心理系任教十年，後離開學校做自己喜愛的事—跟更多人分享心理學與睡眠。　　舉凡一天會遇到的各種情境，都有心理學蘊涵在其中。心理學不該只是在學校或醫院間被應用的知識，而是要帶到生活中讓更多人能了解，使之融入生活的每一刻。有鑑於此，創立並持續經營《哇賽心理學》，希望能讓心理學成為「理性中帶有溫暖，療癒中帶點知識」，常伴生活中的存在。　　書籍著作有：《神奇的心理學》、《哇賽心理學》、《用心理學發現微幸福》、《轉個念，解鎖學習密碼》。　　Podcast節目：《哇賽心理學》、《哇賽讀心書》、《睡眠先生的活力學》　　線上課程：《自律讓你更自由》、《疲勞修復Ｘ重振專注力｜高效睡眠休息法》李盈儀　　民國100年畢業於高雄醫學大學心理學系， 102年公務人員普通考試人事行政類科錄取，隨即受蔡宇哲老師的邀請，開始撰寫與心理學新知相關的文章。 103年因為在心理學科目取得特別高的分數，在公務人員高等考試人事行政類科獲得榜首，從此與心理學新知的文章撰寫結下了長達10幾年的緣份。　　一開始學習心理學的知識是為了考試，直至今日則是應用在工作及日常生活上。了解心理學新知可能沒辦法讓你學會讀心術，但卻能讓你對於環境更有覺察力、更能同理他人並了解自己。繪者簡介熊哥大喬治-漫畫創意工作室　　作品曾獲「亞洲漫畫家一頁創作挑戰」收錄，並多次入選「東亞高中職國際公募展」、全國客家創意漫畫賽銅、銀牌，風格多元備受肯定。2022年出版「能火大喬誌」漫畫。