活出不羈人生 - 城邦阅读花园


	是時候開始活出不羈人生了! 在人生中，我們都想要感受更多歡樂、更多愉悅，以及更多意義，但我們是否搞錯了尋找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪華的假期，甚至一段新的親密關系，那我們注定遲早會感到不滿足，這也是為何我們必須向內去尋找自由、愛和靈感。但應該如何開啟這段內心的旅程呢？本書是《臣服實驗》作者邁克·A. 辛格的全新作品，是一本既超脫又實用的書，為你在通往自我實現和無條件快樂的路上指明方向。書中的每一頁都為你提供了如何拋開那些困住你的想法、感覺和習慣的清晰指導。你將能夠深入理解自己的想法和情緒從何而來，發現你的自然能量流，以及掙脫阻礙你抵達自己最大潛能的心理傷痕或念力。如果你已準備好停止掙紮開始體驗，這本奇跡之書會助你實現充滿自由、寧靜、開放和自我認識的人生。編輯推薦 ☆ 本書是廣受好評的《臣服實驗》作者邁克·A. 辛格的全新作品。曾深受《臣服實驗》撫慰和鼓勵的讀者，可以在此書中找到更切實可行和具體的踐行“臣服實驗”、擺脫掙紮阻礙、活出不羈人生的指南。 ☆ 什麽才是完美的人生？做什麽才能獲得完全的幸福呢？人們的回答很多時候總是關乎外界的人、事、物，比如令人垂涎的工作、新房子、豪華的假期，甚至一段新的親密關系。然而這些真的可以帶來內心的快樂和滿足嗎？從宇宙大爆炸到意識之座上的自我，辛格從外部世界、思想和情緒入手，抽絲剝繭、層層深入，帶你認識造成人類困境的三大幹擾源，開啟向內尋找愛、自由和靈感的旅程。 ☆ 收錄“奴隸社會”公眾號和一土教育共同創始人李一諾與邁克·A. 辛格重磅深度訪談！2022年8月，一諾來到了辛格位於佛羅里達密林深處的社區，親眼見到了《臣服實驗》中的神聖小屋和宇宙神廟，並和辛格在“醫療經理”的第一個辦公室里展開了對談。我們花費了很多時間和精力，從前期溝通，到英文訪談文稿整理、校對、翻譯和編輯，終於可以將這次長達一個小時的訪談內容帶給讀者：關於建造小木屋的經歷，關於他的首次覺醒，關於他一直提到的大腦中的聲音，關於如何處理阻塞的能量，關於如何才能實現“不羈”，關於成功，關於如何做父母……希冀可以幫助你更加深入地理解辛格在他三本書中闡釋的理念，了解幾十年知行合一、令人敬佩的辛格的更多側面，體悟如何實現自我心靈的自由。



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	目錄 001 第一部分意識的覺知 003 第1章自我覺知 007 第2章意識接收者 011 第3章活在內在世界 014 第4章三環馬戲團 018 第5章探索事物的本質 021 第二部分外部世界 023 第6章身處的時刻 027 第7章你所在的世界 030 第8章物之起源 035 第9章造物之力 037 第10章世界與個人好惡無關 045 第三部分思想 047 第11章空 053 第12章個人思想的產生 058 第13章伊甸園的墮落 065 第14章心靈的面紗 070 第15章聰明的人類頭腦 073 第四部分思想與夢 075 第16章抽象思維 079 第17章修正或服務? 084 第18章有意的想法與自動的想法 088 第19章夢與潛意識 092 第20章醒時做夢 095 第五部分心 097 第21章理解情緒 102 第22章心門為何開為何關 108 第23章能量流之舞 113 第24章情緒的緣由 118 第25章心之秘密 123 第六部分人類困境及其超越 125 第26章人類困境 129 第27章範式的轉變 133 第28章與心共舞 138 第29章既非抑制亦非表達 143 第七部分學習放手 145 第30章解放自我的技巧 151 第31章易摘之果 154 第32章過去 159 第33章冥想 163 第34章解決更大的問題 167 第八部分過一種接納的人生 169 第35章處理受阻能量 173 第36章能量轉化 177 第37章意願之力 182 第38章探索更高級的狀態 187 第39章身處俗世，活出不羈 193 致謝 195 附錄 197 做什麼才能獲得完全的幸福? ——一諾對話辛格