跨越山丘：化解人生困境

在人生這條漫漫長路上，你不可避免地會遇到荊棘與山丘。這些惱人的山丘，可能出現在學習裡，可能出現在工作中，也有可能出現在生活裡，它們就是人生路上如恒河沙數的困境。如何戰勝困境，讓人生之路按照自己的預設走向去延伸？

很多人覺得自己聽過很多大道理，卻依舊過不好這一生。這是因為大道理大而空，是居高臨下的說教，是不接地氣的指導，無法讓你產生深刻的領悟與心靈的共鳴。
 
本書中的36位DISC 講師，是來自人力資源管理、心理諮詢、實戰演講、兒童教育、財務管理等幾乎各行各業的精英人士，他們用發生在自己身上的真實故事，告訴讀者如何在探索中前行，在學習中療愈，積極應對工作中的考驗，協調與處理生活中的難題，從而擺脫困境，為心靈釋放空間。讓你堅信自己，一定可以一躍而起，跨越人生中的各種山丘。

DISC理論解說
第一章 在探索中前行，在學習中療愈
在突破成長中遇見更好的自己
紡織女工的逆襲之路
錯誤是學習的好機會
斜杠青年的人生Plan B
從掌控者到支持者的成長之路
點亮生命的燈塔
教育的意義在於看見

第二章 擺脫困境，為心靈釋放空間
SDI自我認知與內驅力
教練藝術與美
改變，從對話開始
RAIN歐卡正念情緒調節法
教練對話助你越過山丘
對不起，團隊不要“老好人”
用人之道的三項修煉
ATM目標公式助你使命必達
跨境電商員工關係的柔性管理

第三章 唯有熱愛，方可抵禦歲月漫長
擇一事，終一生
最佳職業狀態的探尋
閱讀力影響孩子的一生
孩子的幸福童年為“擺渡”
中醫與文化自信

第四章 不退縮的人生，才會看到光芒
行無止境
在創業路上，遇見更好的你
人生的下午場，勇敢地登上第二座大山
唯愛可以給人力量
追逐光、靠近光、成為光
打敗自己的，只有你

第五章 凡事必有四種解決方案
培養大學畢業生的核心競爭力
在人生困境中探尋四種解決方案
專案化四維諮詢法
依託DISC建設更好的人脈
沉浸式劇本殺創新培訓模式
DISC在演講中的運用
“洗剪吹”三招搞定PPT
提高寵物診療滿意度的溝通方式
揣在口袋裡的彩虹糖

DISC 社群源於DISC國際雙證班認證課程，是由知名培訓師、團隊協作及組織效能專家、性格分析標杆人物李海峰老師與5000多名畢業生聯合創辦的有溫度、強連結的學習型社群，也是一個純口碑推薦、無代理商行銷、純義工運營、無全職工作人員的社群。其成員涵蓋了來自國企、外企、私企的精英，也不乏像古典、秋葉、李忠秋、蕭秋水、剽悍一隻貓、張萌、戰隼、彭小六、Scalers、鄒小強等這樣的知識型IP。 

陳韻棋：DISC授權講師認證班聯合主講、DISC 社群聯合創始人、培訓師商業顧問、當當第七屆影響力作家，主編了《把生活過得有儀式感》《我不願將就過一生》《出眾力：教你如何擺脫平庸》《提升力：讓工作和生活更順利》《掌控力：讓你的人生變得高效》《超越：賦能更優秀的自己》《破局：成為有優勢的人》《爆發：打造核心競爭力》《一路向前：活出灑脫人生》等書，還著有《私域流量運營指南》《通往幸福的路上並不孤單》等作品。 

五頓：DISC 社群聯合創始人、演講教練、課程設計專家。暢銷書《演講的邏輯》作者、“長江讀書節”領讀者代言人、CCTV《世界聽我說》演講撰稿人，輔導過眾多嘉賓進行電視演講和公眾表達。 

夏聰：DISC 社群聯合創始人，北京群群主。私域運營全案策劃及操盤手。暢銷書《賦能》聯合作者。