【电子书】Me Time:兼顧工作和生活的時間管理術, 城邦阅读花园 - 马来西亚最大网路书店
 
首页 3天快送 台湾图书 香港图书 中国简体 马新简体 生活品味 休闲娱乐 文具手作 电子书 漫画馆
 

预购商品

看看更多

电子书

特别推荐

22.06.2020搶先預購_SIDE BANNER
天人共振音乐 SIDE
《河流》身心靈療癒.誌
05.2024 漢方芳療經絡健康管理師課程_side banner
新书排行
畅销排行
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
看看更多
 

【电子书】Me Time:兼顧工作和生活的時間管理術

       
 
ISBN E9789861374093
定价 NT224
售价 RM34.72
作者 池田千恵
出版社 究竟出版
出版日期 2023-07-31
库存量 有库存
此商品为电子书,订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。
  电子书试读

本书为流动版面EPUB格式,适合用 mooInk、手机、平板及电脑阅读(无法在其他阅读器上阅读),不能下载及打印。需登录第三方网站readmoo.com兑换及阅读。


  放入下次购买清单
   
 
 
       
     
 

◎日本『朝活』第一人,不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術!
◎獨創的「SEE法」,帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME=專屬於自己的時間」,擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命!
 

◎特別推薦給有以下困擾的人:
□透過網路就能完成工作,上下班的分界線消失,覺得自己都沒有休息到。
□讀過各種時間管理術的書,但都很難好好的用在自己身上。
□看了時間管理的書,能做的事增加了,反而變得更忙,忙到擠不出自由的時間。
□工作和家事太過繁忙,光是把今天過完就費盡力氣了,沒辦法思考更遠的事。

 

只要以別人為優先,時間永遠不夠用!
在日常生活中稍稍改變「時間的使用比例」,就能創造前所未有的愉悅感。

做你人生的總編輯,製作專屬於你的「人生時間表」吧!
3步驟重新審視時間,任何人都能為自己創造出Me Time。
從今天起,可以用一輩子的超實用時間創造術「SEE法」

S(show):將時間「可視化」,清楚了解自己無意識度過的時間
E(edit):編輯你的時間,整理哪些是「Have to」,哪些是「Want to」
E(enjoy):盡情享受時間,投身於自己在這段時間要做的事

即使人生進入新的階段,你都能根據該階段,一邊順應時代潮流,一邊重新制定出理想的時間利用方式。現在,立刻就來實踐吧!

 

作者簡介

池田千恵 Ikeda Chie
朝6時股份有限公司代表董事/早起教練/國家認證職涯顧問

曾任職於外食創業公司、外資策略管理顧問公司,2009年出版了《「清晨4點起床」讓一切都運作良好!》該書成為暢銷書後,得到「朝活第一人」的稱號。根據夜貓子轉為晨型人的實際體驗,以及指導多人養成早起習慣的成果,2010年起開始製作早晨專用行事曆《朝活手帳》,並成為連續銷售13年的人氣行事曆。除了指導企業如何利用「晨間1小時」的工作形式改革,提高生產力之外,也開辦社群「朝職®」(https://ikedachie.com/course/salon),幫助成員在當前工作不知是否該繼續的職涯迷惘期,利用早晨的時間,將自己的理想樣貌化作語言,並為此展開行動。現今也是一名育有7歲幼兒的職業婦女。
Twitter、Instagram:@ikedachie

 

譯者簡介

李璦祺

輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士。自由譯者。平常是兩貓一兔的媽媽;空閒時喜歡閱讀思考,熱愛參加天文物理、性別研究、社會心理、藝文創作等各式各樣的課程;壓力大時好寫長文抒懷。透過時時刻刻的觀察,讓人生的波函數,塌縮成可測量的量子態。譯有《就算腦子一片空白,也能說出花來》《結果,立刻去做的人得到一切》等書。

 

目錄列表:

ME TIME

      書封
      目錄
      作者簡介
      譯者簡介
      前言 自己想做的事不再延遲!Me Time 創造法
      序章 拿回專屬自己的時間
      第1章 享受 Me Time 的基本心法
      第2章 如何創造晨間 Me Time?
      第3章 如何創造夜間 Me Time?
      第4章 如何創造日間 Me Time?
      第5章 如何利用行事曆創造 Me Time?
      後記 你怎麼利用時間,決定你的人生
      附錄 Me Time 信條
      版權頁
 
     
     
     
 
購買電子書注意事項:
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品,無實體物品,格式為流動版面EPUB,適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後,將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」,您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面,註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
    兌換網址:https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用,惟僅限使用一次,並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨,也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。
 
     

最近浏览商品

水族館可愛生物!圖鑑
水族館可愛生物!圖鑑
魔法傳記Online 04:強襲!未婚妻風暴
魔法傳記Online 04:強襲!未婚妻風暴
 
     
关于城邦 | 隐私权政策 | 购物指南 | 便利付款 | 商品寄送 | 售后服务 | 联系我们
客服专线:+603-9056 3833      电邮:[email protected]
服务时间:周一至周五 9:00am – 5:30pm (假日除外)
Copyright © 2024 Cite (M) Sdn Bhd (458372-U).    All Right Reserved.