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前言 給家長與專業人員的話 第一章 什麼是注意力不足/過動症? 第二章 你怎麼知道自己是否有注意力不足/過動症? 第三章 誰會有注意力不足/過動症? 第四章 一個有注意力不足/過動症的人,他的大腦發生了什麼事? 第五章 注意力不足/過動症會讓你有什麼感覺? 第六章 處理注意力不足/過動症 第七章 建立支持團隊 第八章 一起合作來管理你的行為 第九章 當別人的好朋友 第十章 保持冷靜 第十一章 保持專注 第十二章 改進學習和組織技巧 第十三章 照顧自己 第十四章 認識注意力不足/過動症的相關用藥 後言 給患有注意力不足/過動症的男孩們和女孩們
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