深度關係：從建立信任到彼此成就

讚譽
推薦序
第1章 什麼是深度關係
第2章 斯坦福商學院經典課程

第一部分 深度關係的必經之路
第3章 讓他人瞭解真實的你
第4章 鼓勵他人敞開心扉
第5章 平衡雙方的影響力
第6章 避免刺痛變成劇痛
第7章 針對行為給予回饋
第8章 有效回饋的挑戰
第9章 人真的能改變嗎
第10章 覺察並掌控情緒
第11章 為自己的行為承擔責任
第12章 建設性地利用衝突

第二部分 “好的關係”如何轉變成“深度關係”
第13章 雙方共同解決爭議
第14章 邊界與期待
第15章 面對糾纏不清的問題
第16章 若“深度”求而不得
第17章 如何修復破裂的深度關係
結語
致謝
附錄A 情緒詞彙表
附錄B 促進學習
注釋

姜帆，北京師範大學應用心理學碩士，主要譯著有《靜觀自我關懷》《不被父母控制的人生》《矽谷超級家長課》等。