| |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
ISBN |
E9786263144613 |
| 定价 |
NT196 |
| 售价 |
RM30.38 |
|
作者 |
胡可歆
|
|
出版社 |
木馬文化
|
|
出版日期 |
2023-06-06 |
| 库存量 |
有库存
此商品为电子书，订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。 |
| |
电子书试读
本书为流动版面EPUB格式，适合用 mooInk、手机、平板及电脑阅读（无法在其他阅读器上阅读），不能下载及打印。需登录第三方网站readmoo.com兑换及阅读。
|
| |
放入下次购买清单 |
| |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
這是一本給從愛情關係中，短暫恢復到「一個人」的書。
身為心理諮商師的作者，以自身、他人的經歷，走出傷痛的過程，給予讀者一段重新探索關係的旅程。在下一段關係來臨前，那是一段找尋自己、了解自己、進而擁抱自己的過程。如何找到痛處的源頭，如何發現愛的真面目，如何縮短低潮期，如何面對失去愛的未來，如何確認那是我們所愛。在書上，一個愛的歷程，在愛的關係裡，所會遇到的，外遇、劈腿、謊言、不信任……，她將帶領我們找到一個指引。 分手、外遇、離婚、單親、情感受挫……
從受害者蛻變為生命的創造者
「無論我會成為什麼樣子，都遠比我現在可以想像的還要好。」---喬‧維泰利
創傷與失落，是人生中都得面對的一則重要主題。
這是一本給從愛情關係中，短暫恢復到「一個人」的書。
當離開一段關係時，都會有著「受害者」所面臨到的負面情緒，憤怒、懊悔、受挫、孤獨、寂寞等。這樣的情緒，有時如狂風暴雨有時卻無聲無息站上心頭。不知怎麼了，很多時候「無法言宣（unspoken）」，找不到答案也無法走出。
你以為，你深深地愛著他。你以為，就是因為我愛他，所以我才這麼痛苦；而愛情本身就包含了巨大的痛苦。我想，在泰半時候，妳誤解「愛」了。
身為心理諮商師的作者，以自身、他人的經歷，走出傷痛的過程，給予讀者一段重新探索關係的旅程。在下一段關係來臨前，那是一段找尋自己、了解自己、進而擁抱自己的過程。如何找到痛處的源頭，如何發現愛的真面目，如何縮短低潮期，如何面對失去愛的未來，如何確認那是我們所愛。在書上，一個愛的歷程，在愛的關係裡，所會遇到的，外遇、劈腿、謊言、不信任……，她將帶領我們找到一個指引。
迷思：「我到底缺了什麼？」
很多人會以為，另個人離開了，就是自己不夠好。在愛情關係中，有許多迷思是深陷其中的人無法看見了，其實不是自己缺了什麼，而是看不清楚要的是什麼。
從來就不是這個人或這件事
你以為情緒的發生，都跟別人有關，於是乎總是將焦點擺在另個人的身上。或是遇到事情時，總是以為是那件事情的發生，造成負面情緒產生。外遇、離婚、分手，追根究底都跟自己有關。
跳入老虎口中—如實去經驗你的情緒
這是印度的情緒小練習。讓你從問題的體驗中，去經驗你的情緒，得知情緒的源頭，進而幫助有效的排解情緒，達到平靜。
外遇的線索藏匿在微細之處
在一段關係中，問題的產生都不是在一瞬間，也許一開始就有了。如何在細微處發現，如何判別對方是否是慣性劈腿或外遇的人，書中有個簡單的測驗可以幫助你。
極端有害孩子發展的兩種教養方式
離婚了以後，什麼的方式是對待孩子最好的教養？什麼是不該在孩子面前說的話。成為夥伴父母，比成為監護人更為重要。
人的一生中，傷痛不可避免地發生。在愛情關係裡，不要成為在愛情關係中消失的人。
緣生緣滅，再怎樣熱烈浪漫盟誓一生的愛，都會有消褪的那一天。對於那樣的悲傷，只有去「經驗」，別無其它。拿掉評價、批判，放下分析與詮釋，就只是單純地領受、進入、與體驗。在那最深的哀傷裡，痛苦將會逐漸地轉化成喜悅與寧靜。「擁抱自己」才是治癒傷痛的最佳良方。
本書特色
※心理諮商師以自身的經驗，探討如何從「愛」的關係裡，更了解自己。
※閱讀這本書，就像經歷了一段愛的旅途，旅途中會遇見的，在書中一一呈現。
※每篇都有些經典的心理、哲學小語，帶領我們思考，何謂「愛」。
※不同章節，有些小測驗以及小練習，如何判斷他會是劈腿的人，如何調整情緒，如何從無名指看出個性。
作者簡介
胡可歆
經歷：
台灣大學學生心理輔導中心兼任臨床心理師
北市社區心理衛生中心臨床心理師
台北科技大學兼任講師
吾心基金會臨床心理師
伊甸基金會臨床心理師
內政部警政署警察電訊所心理輔導諮詢委員
行政院文化建設委員會員工諮商心理師
自殺防治中心臨床心理師
台北市立聯合醫院松德院區臨床心理師
學歷：台灣大學心理學研究所臨床組碩士畢
證照：具中華民國臨床心理師執照
專長：
1.心理創傷的療癒
2.情緒管理
3.兩性關係與婚姻諮商
4.親子教養與親職諮詢
5.單親孩子的心理調適與生活重建
6.青少年拒學症，孩子自信與挫折耐受性的培養
7.一般憂鬱、焦慮等情緒困擾的處理 目錄列表:目錄 封面
版權頁
前言 寫在前頭
第1章 完整家庭的迷思
第2章 創傷的療癒──由觀照你的情緒開始
第3章 外遇的發現與處理
第4章 決定留下或離去的一些重要議題
第5章 愛。謊言。關係中的外遇
第6章 顧全與保護孩子──成為夥伴父母
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
購買電子書注意事項：
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
兌換網址：https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。 |
|
| |
|
|
|
