【电子书】生活是有恃無恐


	好好生活，是我想像最小限度的幸福單位，也是獲得自由的必須。 2023黃繭全新孵孕散文力作，54篇直面內在深淵的心靈獨白。當那些笑過、哭過、愛過、痛過的人生片段，都一一化成了獨一無二的自己。真正的幸福不是抵達一切，而是接納一切。嚮往的生活不在他方，其實一直在最靠近自己的地方。有時你無法放過，那已是重新展開的自己，對於犯過的錯、失去的一切、不能夠修正的遺憾，我們在執著裡載浮載沉，忘了我們早已透過其他形式記錄了傷口。生活是有恃無恐，留下印記以後，將創作化成連結傷口的媒介，替我們把悲傷更完整描述出來，縱然撫平的過程，我們有多不擅長表達。你永遠能透過自己的特別，把日常的祝福活成禮物。你要相信自己就是禮物，你也能夠成為幸福的存在。接受生命裡的所有發生，擁有過的一切不必刻意清除，理解失去也是一個人的部分，這樣的我們，才能成為一個堅強的愛者。她寫人生課題的成就與挫折，寫探索生活的勇氣與挑戰；她寫離世與道別，學會擁抱生命的無常；她寫單戀的甘美與苦楚，寫旅行的意義與不在他方……黃繭以54篇直面內在深淵的心靈獨白，讓我們了解：生活很難，但擁抱尖銳的自己更難，然而愛不是往軟處深掘，而是讓脆弱有處逃難，因為最終我們渴求的──只是一個能夠安放自我的所在。幸福推薦【臨床心理師．作家】李郁琳【音樂人】法蘭 Fran 【作家】柯采岑【心理學作家】海苔熊【作家】陳又津【作家】陳曉唯【作家】黃山料【文字創作者．攝影師】黃銘進【作家．編輯】趙又萱人生，是度日子還是過生活，其實是有差別的。藉由作者細膩的觀察與經歷，我們彷彿也可以透過不同視角重新體驗――原來，生活也能這樣詮釋；原來，我也能是別人幸福的存在；原來，光是好好活著就已經不容易；原來，我也能把生活活成燦爛的篇章。――臨床心理師．作家／李郁琳 #錨定生活的力量我們都在快速的網路時代裡，試圖勉強維繫自己的平衡。黃繭的這本新書《生活就是有恃無恐》，就像是在慌亂的大海當中的一個錨，一邊閱讀的時候，你會跟著文字，讓心緩緩地被安定下來。書中有一段我非常喜歡：「多年來我們不夠有意識去疼愛自己的身體，未曾想過這樣的肉身是有終點的。」書裡面不斷強調好好吃飯、好好睡覺，慢慢喝水，偶爾逛逛超市，用一種有質感，但是不需要花太多錢的方式，精心佈置自己的生活。表面上看起來像是在過日子，但實際上，卻是用這些日子來妝點起波瀾不驚的心情。當你越來越能夠照顧自己，就越來越不容易因為別人的一句話、一件事情，吹皺一池春水。透過她的文字，你會發現那些原本你感到惶惶不安、沒有方向的東西，其實默默地走著走著，都可以看到眼前的路。你會發現那些你原先以為不會在相遇的人，卻在某年某月的某一刻，生命又重新交會。過日子，和被日子過，往往在一念之間。當你將感受放大到日常生活器物的擺放、吃食的安排，甚至是你每一個步伐之間，那些你所以為的日常困頓，都會慢慢隨著空氣蒸發；把煩惱當成生活的調味料，或許日子就會慢慢變好。推薦給所有在焦慮裡，攜帶著磅礡生命的你。――心理學作家／海苔熊黃繭一直是個真摯生活的實踐者，她總是邁步向前，歷經跌撞與啟發，並將這些過程一一寫下。這便是她的獨特魅力，即使滿身傷痕，她依然堅信，書寫是獲得療癒的最佳方式。她深知沒有不受傷的生命，但人的存在必然有一份值得擁有的生活。她將傷感織就成勇敢，將荒蕪化為幸福，而這些因跌撞與啟發所孕育的勇敢與幸福，是她渴望帶給讀者的力量。――作家／陳曉唯閱讀黃繭的全新作品，可以看見她細心蒐集了尋常卻珍貴的小小靈光，字裡行間，照亮了生活中某些無助而黑暗的時刻，療癒而迷人。――文字創作者．攝影師／黃銘進作者簡介黃繭金牛座女子。喜歡日本、貓、書寫還有攝影。透過書寫，渴望讓城市的人尋覓到溫室，獲得棲息與安慰，豢養傷口同時也一併透過文字療傷。她對自己輕聲說：「不要忘了堅持一件喜歡的事。」然後，讓那件事成為活著的理由。 2013年．創立「文字溫室」進行書寫計畫 2014年．雙人聯展「說再見」 2018年．出版首本散文集《溺日》 2021年．出版散文集《透光練習》 2022年．Podcast〈迷人配方〉共同主持 2023年．女人迷Womany——行銷／社群編輯 Instagram｜@chienhuang_ Website｜taplink.cc/chienhuang_ E-mail｜[email protected] 目錄列表: Contents 封面目錄輯一幸福確實存在這一刻輯二愛的烏托邦輯三我和我自己的旅行輯四又是美好的一天後記版權頁



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