【电子书】女人必懂的子宮與女性荷爾蒙正確知識


	～子宮是會跟女性相處一輩子的器官～不管剛迎來初經的少女，還是已經停經的熟齡女性，子宮和荷爾蒙都深深影響著女性的身體健康。．子宮是很神祕的器官？．子宮和身體會隨年紀出現怎樣的變化？．子宮是怎麼控制身體的？．雌激素減少會影響健康？．更年期容易身體不適？罹病機率也會增加？．什麼是低劑量避孕藥或荷爾蒙補充療法？用最簡單的方式解說最新醫學資訊，幫助妳更認識自己的身體。【經痛】、【PMS】、【更年期障礙】、【子宮疾病】⋯⋯ 不必再為了這些事感到煩躁或痛苦！ ◆子宮是不能隨意談論的神聖領域？子宮和女性的「生產」有著非常緊密的關係，所以大家可能會有「不可以隨隨便便談論子宮」，或是「順其自然就好」的想法。在過去，月經被視為「穢物」，一般人甚至覺得不能提到生理期不適，有任何疑問也不能說，但其實這已經是很久以前的思維了。不舒服千萬不要忍耐，要學會借助醫學之力，積極改善問題。 ◆有了婦科為後盾，女人的人生也可以很光明！生兒育女或許是身為女人的「宿命」，但不見得是所有女性的宿命。有些女性會覺得：「月經真的好痛苦，我受夠了！」當然也會有女性覺得：「我想要有小孩，但現在希望以工作和自己想做的事為優先。」這些想法其實都沒有錯。無論妳想怎麼做，婦產科都能助妳一臂之力。如果每個月的生理期讓妳很不舒服，可以服用低劑量避孕藥減緩不適，也可以選擇好好休息。如果妳還想衝事業，現階段沒打算懷孕，但未來希望有小孩的話，則可以考慮凍卵。子宮帶來的「女人宿命」到了今日已經能加以控制。女性初經造訪後的40年期間，每個月都會和生理期見個面。經痛程度因人而異，即便是經痛非常嚴重的人，想必都認為「月經不是病」，所以會一如往常地生活。但千萬別因此忽略「有點怪怪」的感覺。一開始些微的不適，置之不理有可能會演變成嚴重疾病！即使不再生育或已停經，子宮還是會伴隨著女人一生。現在就開始學習如何與自己的身體好好相處吧！本書特色 ◎簡明解說婦科最新知識，以及女性自我護理的方法。 ◎搭配全彩插圖，輕鬆閱讀無負擔。 ◎收錄「別被迷信牽著走」專欄，破除常見的婦科迷思。作者簡介宋美玄婦產專科醫師、醫學博士、FMF認證合格超音波醫師。丸之內之森女性專科診所院長。從事周產期醫療、女性醫療服務的同時，也以婦產科醫師的觀點進行解決社會問題、提升健康識能等各種活動。主要著作有《知名婦產科女醫師教你如何跟女兒談「性」》、《女醫師告訴你愛要怎麼做身心交融的美滿性愛術》（台灣東販）、《不結婚生子錯了嗎？犀利女醫的痛快真心話》、《姊姊妹妹身體使用手冊》（瑞麗美人國際媒體）等。譯者簡介蔡婷朱東海大學日文系畢業。譯作範疇多元，代表譯作有《小老百姓的戰場行動守則》、《蘇聯超級軍武戰略武器篇》、《生活科學大哉問》等書。目錄列表: 女人必懂的子宮與女性荷爾蒙正確知識封面目錄一直在妳我體內的器官子宮、卵巢和女性特質的關係子宮是個神祕的器官？別被「女人的宿命」所擺弄內生殖器長這樣子宮問題所引起的疾病和身體不適私密部位有異狀的時候用子宮相關疾病自我檢查表別被迷信牽著走！❶ 女性能自主控制生理期的頻率或次數→當然無法控制！第1章　子宮重要二三事別被迷信牽著走！❷ 「陰道訓練」能讓男生「很性福」！→不見得所有男生都會喜歡！第2章　子宮的不良狀況與疾病別被迷信牽著走！❸ 平常做好子宮保暖，就能緩和經痛→保不了暖，也無法得知子宮是否寒冷第3章　疾病與不適症狀的改善及治療別被迷信牽著走！❹ 身體不舒服＝更年期障礙→不見得都是更年期障礙所引起書末　早期發現很重要女性專門健檢很重要更年期健檢是什麼？診斷結果妳的更年期積分結果是？需要接種子宮頸疫苗嗎？停經後的性愛真實情況關於更年期的無性生活測量基礎體溫，重新檢視自己的子宮如何測量基礎體溫？子宮的聲音是錯覺？



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