30年前，《寫出我心》出版後立刻登上暢銷榜，成為北美教授寫作及寫作治療的人***、必引述的經典，占據同類書籍的*，被列入美國高中讀本，影響深遠。
在書中，作者將寫作和修行結合，分享在寫作中找到的馴服自己和釋放心靈的方法。如何開始寫作？如何尋找題材？如何應對逃避和拖延？如何突破瓶頸？……指導讀者通過寫作全面探討自己的生命，重新注視生命的細節。
作者認為，任何人都可以通過寫作了解自己、用筆表達喜悅和疼痛，如童年時的愉快暑假、面對父親生命垂危時的痛不欲生、離婚的煎熬……在勾勒生活事件的過程中，領會生命的奧義。這本書談論的不只是寫作，更是生活哲學、生命智慧。通過寫作給生活賦予光芒、色彩和故事，使我們再次審視這趟凡塵之旅，為平凡的生活心醉神迷。
編輯推薦
☆入選心探索“*值得閱讀的50本心靈成長書籍”
☆絕版後依然被爭相閱讀，在社群引發閱讀、寫作風潮
☆孤獨寫作、自我陪伴者的私房老師
當心靈的傷痛無法平覆時，你可以開始寫作；
當紛亂的思緒找不到出口時，你可以開始寫作；
當滿腔的心事想要找人訴說時，你可以開始寫作；
……
打開朋友圈、微博、寫作軟件，或手中的筆記本，在任何能寫作的空間，記下生命的點滴，我們將喚醒自己，覺察到正在體驗的生活…… |
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![13.04.2025 平和歸零，從心開始：禪繞與零極限分享會 [第24場]_Side Banner](images/禪繞與零極限分享會-第24場-Side.jpg)
