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作者序──跨越心靈藩籬 開展生命富足 第一輯 胸懷大志除障礙 1-1逃避責任 無濟於事 沉迷電玩 不想長大 科技冷漠 網路霸凌 愁腸百結 正念引導 1-2任重道遠 責無旁貸 調整作息 知足常樂 設定目標 推導方向 隨波逐流 自甘墮落 1-3潛心修行 提升智慧 修行為本 修心為要 要成佛道 先成人道 歷事練心 完善修行 1-4融會貫通 轉化逆境 磨擦衝突 能量損減 紅塵紛擾 實踐修行 時時自省 參透義理 第二輯 正知正念破無明 2-1午夜夢迴 鞏固能量 夢境吉凶 內心安住 輾轉反側 難以安眠 夢魘侵擾 如何轉化 2-2 修真養性 佛魔一線 以退為進 皆大歡喜 專注當下 觀照內心 確立方向 篤定前行 2-3 斬草除根 防微杜漸 人際相處 著實不易 改變習氣 坦然面對 抽薪止沸 革除惡習 2-4 由果推因 改寫命運 命運輪轉 由己造作 用心閱讀 方能澈悟 因果關係 親自實驗 第三輯 品德養成斷執念 3-1 情緒管理 從心開始 情緒波動 關乎能量 一味批評 降低格調 認清後果 痛定思痛 3-2欲迎還拒 錯失良機 百般推託 失諸交臂 自討沒趣 反思自身 天地真理 落實修行 3-3執兩用中 過猶不及 追求完美 量力而為 不夷不惠 精準拿捏 完美主義 相處不易 3-4 蕙質蘭心 幸福美滿 克己復禮 維護形象 說三道四 惹事生非 氣質轉變 潛移默化 第四輯 人際互動究因果 4-1 咫尺千里 備感孤寂 內心踏實 克服空虛 平衡能量 轉化孤單 打開心門 一心向學 4-2 心存感恩 知足常樂 圓滿真諦 了無遺憾 知福惜福 再造福德 愛與感恩 諸事圓滿 4-3虔誠懺悔 化解恩怨 懺悔心法 撫平創傷 誠心改過 永不再犯 改善磁場 冰釋前嫌 4-4 愛恨糾葛 一笑置之 增長智慧 擺平恩怨 冤冤相報 糾纏不休 親善知識 化解危難 第五輯 為人父母大不易 5-1 寸草春暉 懿言嘉行 養尊處優 恃寵而驕 司空見慣 不知感恩 落實經典 天人合一 5-2 蒙以養正 頂天立地 世風日下 道德淪喪 天地真理 達觀知命 打開心門 連結天地 5-3 人無遠慮 必有近憂 活在當下 自心清淨 杞人憂天 無濟於事 追悔莫及 自我砥礪 5-4 愛非其道 適得其反 百般呵護 過猶不及 教育方式 智慧變通 硬性規範 揠苗助長 第六輯 純真良善佈世間 6-1 滄海一粟 惜福惜緣 人生在世 意義為何 精神疾病 能量療癒 萬物有靈 安住當下 6-2 移風易俗 莫善於樂 透過歌曲 了悟紅塵 正量音樂 改善生活 此消彼長 如法實修 6-3 天高地偉 慕天席地 人生順序 謹慎安排 合於天心 正向連結 天地祝福 拓展眼界 6-4 心口合一 世界大同 過度謙遜 相背而行 正向設定 全面改變 命運輪轉 操之在我 關於天圓文化
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