人生除此無大事 - 城邦阅读花园


	關於衰老和死亡，我們應該提前做什麼，怎麼做？正值壯年時，我們如何提前計畫未來，眞正實現生而有愛，別亦無憾？暮年將至時，我們如何照顧好自己的後半輩子，拿什麼養老？身患重疾時，我們如何按照自己的意願決定治療，不給親人帶來巨大的身心負擔？生命將逝時，我們如何修復親密關係，計畫身後事，與這個世界優雅告別？《人生除此無大事》是一份真誠、實用、可操作的告別指南。講述的內容面面俱到，説明我們和家人在醫療護理、日常生活、家庭關係，以及身體、心理和經濟上都做好萬全的準備，來一場有準備的離別。不給親人留下爛攤子，不給自己留遺憾。



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	目錄序言時刻準備著導語死亡並不突然，而是人生必然第一部分提前計畫第 1 章別留下爛攤子清空你的閣樓清空你的情感帳戶留下你的印記第 2 章整理你所能贈予的留下你的故事留下一封信留下一份道德遺囑第 3 章少不了的文書工作預立醫療指示持續性財務代理權文書遺囑可撤銷的生前信託第 4 章我死得起嗎醫療保險會報銷哪些費用長期護理保險（LTCI）第二部分應對病痛第 5 章我病了得到消息如何應對這一切帶來的衝擊與醫生討論預後情況第 6 章盤點人生現在對你來說什麼是最重要的你現在的情況怎麼樣第 7 章現在怎麼辦疾病預後及相關資訊主要慢性病及其模式主導治療決策與醫生齊心協力第 8 章應對情緒恐懼和其他複雜的情緒 11種建設性的應對方法第 9 章告訴別人如何告訴別人公開發佈你的病情應對別人的反應第 10 章愛情與親密關係疾病對親密關係的影響親密關係變化之後的應對創造一個情感安全區第三部分一路相助第 11 章安寧療護與緩和治療什麼是安寧療護與緩和治療安寧療護緩和治療第 12 章晚期症狀指南大部分不舒服的症狀都是可以治療的一些常見症狀關於藥物的重要說明第 13 章醫院攻略進入醫院要帶什麼去醫院避免不需要或不想要的護理方式重症監護病房第 14 章救命！我需要幫助我不想成為負擔招聘幫手尋找潛在的幫助者第 15 章關心照顧者照顧者需要做什麼照顧者的挑戰與收穫分擔責任第 16 章人固有一死：如何告訴孩子如何告訴孩子孩子會如何處理喪親之痛第四部分臨近死亡第 17 章遺體與葬禮計畫葬禮希望怎麼處理遺體第 18 章可以選擇尊嚴死嗎醫師協助離世完善立法任重而道遠第 19 章最後的日子死亡近在眼前的跡象會受苦嗎停止生命支援系統不必守候到底大自然的死亡之道第五部分逝後第 20 章最初的 24 小時正式宣佈離世與逝去的親人共處一會兒第 21 章悲痛喪親之痛與悲痛照顧好自己如何幫助悲痛者第 22 章如何撰寫訃告和悼詞死亡通告和訃告什麼是好的訃告優秀的悼詞是什麼樣的第 23 章紀念逝者安排追悼會紀念活動準備清單周年紀念聚會如何處理骨灰第 24 章遺留之物慰問和回應結語所有的轉角，都伴有珍貴參考文獻譯者後記面對死亡，感到恐懼是正常的