在最好的年紀，過得從容而不迫


	＼誠品年度TOP100、博客來暢銷作家／繼《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》， 2023重磅出擊，獻給在關係裡偶爾迷惘的你！　　當你不再害怕寂寞，　　才真正懂得一個人的恣意與快樂。　　別讓自己帶著遺憾，　　成為無法再愛的大人。　　在最好年紀的你，感受到愛是一種隨遇而安的從容，　　不再藉由擁有任何人來證明自己的存在，　　因為你已見識了簡單的幸福，明白人生為何得以精彩。　　──38篇溫暖提醒，陪伴你在關係中找回自我。　　＃覺察理想的關係，由你來定義　　鬆開沒有意義的關係，才是真正的解脫；　　離開錯的人，才能終止劫難而重生。　　＃失去即使不安，也要正視並學著面對　　在愛之前，請先學會接受既好也壞、慷慨且自私的自己。　　＃轉換終究明白，遺憾總會讓你看清　　努力工作是一回事，生活精彩才是正經事。　　＃自癒體悟真心，從此不再讓誰耽誤自己　　不再聯繫，不用道別，各自安好就是最好。　　【丹尼金句】　　──「任誰內心都有一把『感受尺』，無論是溝通還是調整，都得替自己未雨綢繆，別將就速食愛情的糖衣。」　　──「預設立場，總讓你認為自己應該如何被對待，卻忘了真正的愛是兩人互相理解、默契十足。」　　──「只有設置停損點，才有機會在『有賺有賠』的情場中，止損被愛沖昏頭的風險。」　　──「留一點時間給自己喘口氣。別追太緊，有時付出太多反而容易被視為理所當然。」　　【編輯推薦】　　每經歷過一段感情，必然學懂了一些，經過多次的愛情練習，或許會變得更勇於面對自己，現在的我們不再如從前那般魯莽，對於兩人關係，多了一份熟練與自在。　　而《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，將帶領你面對人際關係中的四大階段，也許這世界有時很冷漠、有時很現實，但你仍得努力生活、用力去愛，以溫柔而堅定的力量面對這個世界，找到屬於自己愛的模式。


	目錄作者序 Chapter1 ＃覺察理想的關係，由你來定義 01說是在乎，更多時候只是測試你在他心中的分量 02我愛你，但你更愛自由多一些 03關係中的Easy Come Easy Go 04無動於衷的冷靜太多，怦然心動的情緒太少 05承認吧！誰不愛新鮮有趣的年輕皮囊？ 06期待過好日子，但也怕過得太好 07公歸公，私歸私，從來都不是一種平衡關係 08究竟是為你好，還是對自己最好？ 09壯烈付出後，我愛你愛得好小心 10保持質疑，要用習慣公式來驗證自己的準確率 Chapter 2 ＃失去即使不安，也要正視並學著面對 01你以為他在逃避，其實他已經做出了選擇 02稱不上情人，只是「感覺很好」的朋友 03我們跳過交往，用結婚證書綑綁彼此的未來？ 04三天前，我期待見面；但三小時前，我後悔這個約定 05被比下去的滋味不好受，於是慣性說謊成了日常 06焦慮與不安，只因你害怕被發現原來是冒牌貨 07社群軟體的自己、現實關係的我們、夜深人靜的陌生人 08交換情報，是減少尷尬與失敗的試探 09是被理想耽誤人生的人，還是被人生耽誤理想的人 10沒情人前的友情，有情人後的關係 Chapter 3 ＃轉換終究明白，遺憾總會讓你看清 01像我們這樣個性的人，誰會真正愛我？ 02終究明白合適或勉強，現實與虛擬的差別 03努力工作是一回事，生活精彩才是正經事 04可以接受一盞燈的亮度，卻接受不了整個太陽的閃耀 05物換星移，有人選擇大步邁進，那你呢？ 06重組個人定義，不因為害怕孤獨而融入人群 07有些事，喘口氣後再做決定 08說愛太沉重，關係取決於「心照不宣」的平衡 09擦乾淚水後，請祝福他和他的另一半 Chapter 4 ＃自癒體悟真心，從此不再讓誰耽誤自己 01如果我們不再聯絡，是因為日子過得比你從容爽快 02爭執後的溝通，是真心說開？還是分手前兆？ 03不是不想交朋友，而是不想和你做朋友 04不想麻煩別人，也不想被別人一直麻煩 05生命的離開，不代表真的不會再見 06各自獨行，不用誰的愛情模式來刻畫 07了解自己，是為了降低又繞回冤枉路的機率 08別忘了，你還擁有修復愛的本能 09感謝遺憾，道別過去；活在當下，成就未來