第一講：人與自己．「到底我是誰？」
1. 這是此生永遠的「大哉問」！必須由你，也只有你能回答。
記住：「沒有經過反思，生命永尋不得意義！」
我是怎樣型塑成今天這樣的我？
2. 我的原生家給了我什麼？
成長過程中的我，曾是如何地掙扎？
我的自我形象又是什麼？
3. 我到底要什麼？
我可發心深度地自問：「我想成為怎樣的一個人？」
曾想過、感受過，我自我完成的背後，有什麼重大的障礙我得堅毅地去克服？
4. 我還有多少日子要活，我當如何把握我的餘生？
我可自覺到我的「終極關懷」？
我不可出讓的生命價值是什麼？
我真愛自己？我的新決定！
第二講：人與人．「我信得過人嗎？」
1.「我外無人，人外無我」，我的存在命定於，也完成於人我的互動之間！
2.原生性的人際關係寶典：「母親與我」。
我出生之後，甚至在娘胎裡，便被愛所期待，所呵護。
積極人生的核心價值：被接納、被讚賞、被關懷、被照顧。
因被愛，所以我得去愛人。
3.人人有三懼，相對有三需
怕被責難，因此需要被接納，被撫慰，被支撐。
怕沒有意義，因此需要被認可、肯定、正向看見。
怕空虛，因此要看見價值，充實於自我完成。
4.「人無信不立」，如何自立立人，自達達人？我可給人希望？
給人信心？而活得像春天，成就乾坤造化人？
第三講：人與無常．「我能擁抱無常？」
1.揭開生命玄秘奧妙的手：無常！
2.「人算不如天算」意味著什麼？
你可曾體會過「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」的遭遇？
3.為什麼無常的另一面是「反面的恩典」？
厄逆的淬煉與堅韌的生命力。
遁逃、隨波逐流、怨天尤人豈能看見恩典的靈光，擁抱恩典的福報？
4.天將降大任與斯人，必先苦其心志？勞其筋骨？
餓其體膚？空乏其身？你可知你的天命是這樣被淬煉的？
5.感恩、懺悔、與期許新造的人生！
本書特色
人生時刻被三關所縈繞，
一是人與自己：我是自己最大的敵人？
因回歸不了真我，不得安身立命；
二是人與人：我與人之間何其複雜糾纏？
因失落了真誠的相互尊重，沒能信實相待；
三是人與無常：無常令我跌撞坎坷，奈何無語問蒼天？
因我把自己隔絕在恩典的屋外，只有依稀的窺伺，看不到天啟的意義和價值！
作者簡介
陳怡安
有人說，他是一位典型的完美主義者，因為他自我要求非常嚴謹，而且喜愛一切美好的事物；有人說，他是一位不可救藥的理想主義者，因為他熱愛生命，總不能忘懷自己對社會應盡的責任和使命。
而他自己認為，他只不過是個「人文價值」的傳習者。
一生致力於人文領域的耕耘；開創由大型演講帶動起人文精神潮流，並長期主持『激勵生命方法研習營』課程，多年來持續在企業組織中主持人僕領導課程，塑造了具團隊共願及人文關懷的企業文化。
◎現任∣怡安管理顧問公司董事長、俄羅斯工程研究院院士
◎學歷∣英國曼徹斯特大學哲學博士
◎經歷∣美國敏尼格行為科學中心諮商督導、美國國際訓練學院院長
CD、DVD影音著作：
【人生三關系列】
人與自己、人與人、人與無常
【經典與領導系列】貞觀政要－揭示的領導魂
【影響深層人性系列一】
【影響深層人性系列二】
文字書著作：
《積極自我的開拓》、《穩實安命》、《愛、溝通、成長》、《把自己找回來》、《人生彩排》、《人生七大危機》、《活出現代人的意義》、《每日生命對話錄》
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