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中醫入門隨手查:《實用中藥活學活用(修訂版)》以《本草綱目》和其他中藥學典籍為參考,精選了中醫保健、臨床上常用的100多味中藥,並對功能主治、性味歸經、用量及服用禁忌等做了深入淺出的介紹,每一味中藥都提供了一例經典傳統名方,每味中藥還有彩圖,通過本書讓讀者識中藥、明中藥藥理、學臨床應用。一些常見的藥食兩用類中藥,還提供了簡單易學的保健藥膳,讓你在享受美味的同時收穫健康。 全國名老中醫高益民推薦的中藥入門書,零基礎也能學得會!
上篇中藥的秘密一點就透/1 中藥的本質:糾正偏性,讓人體回歸健康的天平2 中藥的優勢:標本兼治,強壯自身以抵抗疾病3 中藥的四性:寒熱溫涼,中藥進補治療的依據4 中藥的五味:辛酸甘苦鹹,五味中藥補五臟6 煎藥的方法:文武相濟,充分發揮藥效8 進補的用量:安全、有效,把病吃回去10 用藥的宜忌:好藥和好習慣相輔相成11 下篇實用中藥養生速查/13 補虛類中藥/14 補氣中藥/15 人參——大補元氣,補脾益肺15 黃芪——補氣升陽,益衛固表16 黨參——補中益氣,生津養血18 西洋參——補氣養陰,清火生津20 甘草——補中益氣,清熱解毒22 山藥——養陰益氣,滋脾潤肺23 補血中藥/25 阿膠——補血滋陰,補虛潤肺25 當歸——血虛能補,血枯能潤27 龍眼肉——補心脾,益氣血29 制何首烏——固精養血,益肝補腎31 熟地黃——補血滋陰,養肝益腎33 補陰中藥/35 石斛——養胃生津,滋陰清熱35 麥冬——潤肺養陰,益胃生津37 銀耳——滋陰潤肺,養胃生津39 百合——潤肺止咳,清心安神41 枸杞子——滋補肝腎,明目潤肺43 玉竹——養陰潤燥,生津止渴45 北沙參——滋陰益氣,潤肺生津47 補陽中藥/49 鹿茸——補腎益血,強筋健骨49 杜仲——生精補血,強骨安胎51 肉蓯蓉——補腎滋陽,潤腸通便53 菟絲子——補腎益精,固精縮尿55 解表類中藥/57 發散風寒藥/58 麻黃——發汗解表,宣肺平喘58 生薑——溫中散寒,發汗解表59 桂枝——發汗解表,溫經止痛61 荊芥——祛風解表,透疹止血62 紫蘇葉——發表散寒,行氣寬中64 防風——祛風解表,勝濕止痙66 白芷——祛風止痛,燥濕止帶68 發散風熱藥/69 薄荷——疏散風熱,利咽清目69 葛根——發表解肌,升陽止瀉71 柴胡——和解退熱,疏肝解鬱73 菊花——清熱疏風,平肝明目75 桑葉——疏散風熱,清利頭目77 升麻——清熱透疹,升舉陽氣79 清熱類中藥/80 清熱瀉火藥/81 知母——清熱瀉火,滋陰潤燥81 蘆根——清熱除煩,生津止渴82 荷葉——清暑利濕,涼血止血84 梔子——瀉火除煩,清熱利濕86 蓮子心——清心安神,澀精止血87 清熱燥濕藥/89 黃芩——清熱燥濕,解毒安胎89 黃柏——清熱燥濕,退熱瀉火90 苦參——清熱燥濕,利尿止癢91 清熱解毒藥/92 金銀花——清熱解毒,疏風散熱92 蒲公英——清熱解毒,利尿除濕94 連翹——清熱解毒,消癰散結96 紫花地丁——清熱解毒,清肝明目97 魚腥草——消癰排膿,利尿通淋98 馬齒莧——清熱解毒,涼血止痢100 綠豆——清熱解毒,消暑止渴102 清熱涼血藥/104 生地黃——清熱涼血,止血養陰104 玄參——涼血養陰,清熱解毒106 牡丹皮——活血化瘀,清熱解毒107 赤芍——祛瘀止痛,清熱涼血108 清虛熱藥/110 青蒿——消熱解暑,祛濕止瘧110 地骨皮——涼血退蒸,清瀉肺熱111 祛風濕類中藥/112 獨活——祛風除濕,通痹止痛113 木瓜——舒筋活絡,和胃化濕114 桑枝——祛濕通經,行水消腫116 五加皮——祛風補腎,壯骨強筋118 防己——祛風止痛,利水消腫119 芳香化濕類中藥/120 佩蘭——化濕醒脾,發表解暑121 藿香——芳香化濕,開胃止嘔122 厚樸——行氣燥濕,降逆平喘124 砂仁——溫脾止瀉,理氣安胎126 利水滲濕類中藥/128 澤瀉——利水滲濕,瀉腎火129 茯苓——利水滲濕,健脾寧心130 燈心草——利水通淋,清心降火132 薏苡仁——消濕利痹,清熱排膿134 車前子——利水通淋,清熱明目136 茵陳——利膽退黃,清熱止癢137 止血類藥/138 大薊——涼血止血,祛瘀消腫139 三七——散瘀止血,消腫定痛140 茜草——涼血活血,祛瘀通經141 艾葉——溫經止血,散寒止痛142 活血祛瘀類中藥/144 延胡索——活血行氣,止痛祛瘀145 川芎——活血行氣,祛風止痛146 益母草——活血調經,利尿消腫148 紅花——活血通經,散瘀止痛150 桃仁——活血祛瘀,潤腸通便152 牛膝——逐瘀通經,引血下行154 丹參——祛瘀止痛,活血消腫155 郁金——活血化瘀,行氣解鬱157 化痰止咳平喘類中藥/159 溫化寒痰藥/160 半夏——燥濕化痰,降逆止嘔160 天南星——燥濕化痰,祛風止痙161 白前——化痰止咳,瀉肺降氣162 桔梗——宣肺利咽,祛痰排膿163 清熱化痰藥/165 川貝母——清熱潤肺,化痰止咳165 止咳平喘藥/167 苦杏仁——止咳平喘,潤腸通便167 百部——止咳潤肺,殺蟲滅虱169 款冬花——止咳化痰,潤肺下氣170 桑白皮——瀉肺平喘,利水消腫171 安神類中藥/173 合歡皮——安神解鬱,活血消腫174 酸棗仁——養肝寧心,安神斂汗175 遠志——甯心安神,強志倍力177 柏子仁——養心安神,潤腸通便179 平肝息風類中藥/181 石決明——平肝潛陽,清肝明目182 鉤藤——息風止痙,平肝清熱184 天麻——平肝息風,通絡止痛185 全蠍——息風止痙,解毒散結187 僵蠶——息風止痙,祛風止痛188 溫裡類中藥/189 附子——回陽救逆,溫腎助陽190 乾薑——溫中散寒,回陽通脈191 肉桂——補火助陽,散寒止痛193 吳茱萸——溫中止痛,降逆止嘔195 小茴香——理氣止痛,調中和胃196 胡椒——溫中散寒,祛痛止瀉197 丁香——溫中降逆,溫腎助陽199 理氣類中藥/201 青皮——疏肝破氣,消積化滯202 陳皮——理氣健脾,燥濕化痰203 香附——疏肝理氣,調經止痛205 木香——行氣止痛,健脾消食207 玫瑰花——理氣行血,祛風止痛209 佛手——疏肝理氣,和胃止痛211 消食類中藥/213 神曲——消食和胃,健脾調中214 山楂——消食化積,散瘀行滯215 雞內金——運脾消食,防治結石217 麥芽——行氣消食,健脾開胃219 萊菔子——消食導滯,降氣化痰221 穀芽——消食和中,健脾開胃222 瀉下類中藥/223 大黃——攻積導滯,涼血解毒224 芒硝——軟堅瀉下,清熱瀉火225 番瀉葉——瀉熱行滯,通便利水226 火麻仁——潤腸通便,滋養補虛227 收澀類中藥/228 金櫻子——固精縮尿,澀腸止瀉229 五味子——收斂固澀,補腎寧心230 烏梅——斂肺澀腸,生津安蛔232 蓮子——益腎固精,養心安神234 浮小麥——益氣斂汗,除熱止汗236 桑螵蛸——補益肝腎,澀精縮尿237 芡實——固腎澀精,補脾止瀉238 覆盆子——補腎澀精,縮尿明目240 五倍子——斂肺降火,澀腸止瀉241
王桂茂 上海市中醫院副主任醫師,上海中醫藥大學博士; 上海中醫藥大學第四批後備業務專家; 著有暢銷書《兒童經絡按摩祛百病(真人圖解版)》等。
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