優雅的重建

一個人的優雅，與物質水準的高低無關，閱歷到了，學識到了，自然就會呈現出專屬的優雅氣質。
 
本書從內外兼修的角度出發，與萬千職場女性分享如何在衣品、配飾、品、國風、藝術、修養、旅行等方面，提升品位並建立優雅的氣質，給出一些指導性意見。真正的優雅，不是表面的膚淺，而是自身從未停下的追求。

第1章 衣品之美
1.1當代女性穿衣誤區 /002
1.2有質感的面料和剪裁 /006
1.3金領衣櫥規劃 /010
1.4如何選一件可以穿二十年的羊絨大衣 /016
1.5用家居服打造有質感的生活 /025
1.6精英女性要懂的男裝高級定制 /029
1.7領帶是穿搭最久的陪伴 /033
1.8選一件合適的襯衫陪他闖蕩職場的江湖 /037
1.9看男人從他穿的鞋和襪子開始 /041

第2章 配飾之美
2.1珍珠選對了，你更精緻 /046
2.2一隻玉鐲戴一生 /051
2.3鑽石沒有品牌之分 /055
2.4為你加分的“古董”配飾 /060
2.5畫龍點睛的胸針 /064
2.6高跟鞋駕馭心得 /068
2.7獨一無二的小眾手工品牌包 /071
2.8能提升氣質的圍巾 /076

第3章 奢品之美
3.1買包的進階思路 /082
3.2手袋：不只要買得起，還要“用得起”/088
3.3別做奢侈品的僕人，做它的主人/091
3.4奢侈品牌的服務給我們的啟示 /094
3.5請給自己選一件“貴價貨”/099
3.6人生進階的正裝手錶怎麼選 /103
3.7你對勞力士是不是有誤解 /107
3.8手錶保養和維修的誤區 /111

第4章 國風之美
4.1歷代服飾的變遷 /116
4.2漢服的氣韻之美 /120
4.3旗袍：穿越塵光，搖曳現代之美 /214
4.4旗袍的由來 /128
4.5老師傅手裡的盤花扣 /131
4.6如何選擇適合自己的旗袍 /135
4.7面料和店家的選擇決定旗袍定制的成敗 /142
4.8張愛玲筆下的旗袍 /146

第5章 內修之美
5.1審美的提升需要開闊眼界 /152
5.2看展不是只欣賞藝術 /156
5.3富有藝術感的配色方式 /161
5.4姑娘，你低調且認真的樣子最美 /165
5.5如何選擇適合自己閱讀的書 /167

第6章 職場之美
6.1那些見過世面的姑娘都長什麼樣 /172
6.2女人的格局 /175
6.3做一個不膚淺的精英女性 /179
6.4女性職場，正氣是最好的底氣 /183
6.5如何與你想認識的人真正建立聯結 /186
6.6客情關係中，讓人印象深刻的禮品 /189
6.7為對方考慮才是共贏的社交思路 /192

第7章 異域之美
7.1為什麼一定要獨自旅行 /198
7.2英國人的消費觀 /203
7.3家居環境代表著對生活品質的要求 /206
7.4在倫敦喝一次英式下午茶 /210
7.5古董店提升搭配能力 /214
7.6逛貝爾格勒——真正慢下來的時光 /219

義大利馬蘭歐尼學院訪問學者，2014年世界旅遊小姐大賽中國浙江·杭州賽區禮儀指導老師，2016年中國杭州G20峰會志願者禮儀指導老師，2019年上海進博會志願者禮儀指導老師，招商銀行私人銀行高淨值客戶沙龍常年特聘專家，暢銷書《優雅：女性品位進階之道》作者。