（新版）給中學生的時間管理術：一輩子都要擁有的時間掌握力，現在開始學習！


	漫畫情境 X 真實痛點專家引導 X 有效策略第一本專為中學生設計的時間管理術認識有效運用時間的真諦 30個超高效方案，澈底終結「沒時間症候群」自律、效率、規劃力，三大關鍵能力一次學會！　　　　．功課這麼多、又要上補習班，還有社團要玩，到底要怎麼兼顧？　　．每天都被事情塞滿滿，都在像打仗般的混亂中度過。　　．時間都不夠了，哪來時間可以規劃？　　到底要怎麼做才能擺脫以上的阿雜生活，脫離混亂地獄？　　前面的敘述，可能是每天被功課、補習、各種活動塞滿滿的中學生，心中最大的疑惑。然而只要你仔細觀察，每天一樣的二十四小時、一樣多的事情，還是有人可以游刃有餘，樣樣兼顧；其中最重要的關鍵之一，就是他懂得好好規劃時間。　　時間管理的真諦，並不是要你每天跟時間賽跑，用計畫填滿所有的時間；而是讓你除了做好必須要做的事情之外，仍然有時間去做其他自己想做的事，最後獲得一個能兼顧課業與生活的美好人生。其中的重點，就在於學會自律、提高效率、做好規劃、澈底執行。　　本書特別列出中學生最容易遇到的時間管理八大痛點，搭配中學生的生活作息，提供最簡單、最可行與最適用的解決方案，澈底改變時間運用的習慣，完全打擊時間管理的八大問題點。只要按部就班的完成規劃、實踐計畫，每天改變一點點，就能做完必要的事，還有更多時間去做其他自己想做的事，過一個自我實現、幸福感倍增的生活！　　★讀完本書，學會時間管理三大關鍵能力！　　自律：打擊各種拖延症狀，馬上開始行動。　　效率：對治分心、混亂，消滅時間小偷。　　規劃力：學會建立優先順序、徹底規劃與執行。　　★四大步驟，互動式學習，改善問題更精準！　　THINK：思考問題，找出自己的痛點。　　WHY：解說痛點形成原因，找出真正問題所在。　　CHECK：有趣的小測驗，檢視自我的問題點。　　ACT：簡單有效的解決方案與小工具，改善問題，一點都不難。　　每章後面有「重點整理」、「延展練習」，讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」，培養多元綜合能力，對付各種時間問題不NG！　　【13歲就開始】系列簡介　　13歲是人生重要的發展階段，除了知識的學習之外，認識自我、培養各種學習能力，是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況，找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力，邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法，讓青少年讀者不僅解決目前的難題，更學會一輩子都需要的關鍵能力！【13歲就開始】系列特色　　1.量身打造：第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書，結合本土專家與創作者，精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。　　2.情境引導：特邀漫畫家繪製情境漫畫，讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點，引發思考與閱讀興趣。　　3.互動思考：突破傳統單一式解說，藉由思考→解析→檢視→行動四階段，讓讀者深入思考，知悉自我的問題點、學會解決方案，並且內化成為一輩子用得上的能力！　　4.專業解答：結合該領域的頂尖專家協力指導，針對中學生的生活狀況，提供最專業、最適用的觀念，並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行，改變習慣超EASY！　　◎無注音， 13歲以上適讀各界好評　　林怡辰｜資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者　　胡展誥｜諮商心理師　　陳安儀｜親職教育作家　　陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家　　陳欣希｜臺灣讀寫教學研究學會創會理事長　　陳怡嘉｜作家、資深高中教師　　顏安秀｜作家、家庭素養教育推動者　　羅怡君｜親職溝通作家與講師　　Tey Cheng｜臉書【小學生都看什麼書】版主　　（依姓名筆畫排列）　　「真希望自己13歲就讀到這套書，專業、易讀、清楚、明瞭、從思考到行動，有情境有趣味，不容錯過改變孩子人生轉捩點的實作書！」──資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者　林怡辰　　「少女少男們會有的困擾，都可從【13歲就開始】這系列書中找解決方法！」──臺灣讀寫教學研究學會創會理事長　陳欣希　　「七招解鎖關鍵力，人生起步要趁早。」──作家、資深高中教師　陳怡嘉　　「【13歲就開始】系列，涵蓋了中學生生活中所需知道的重大主題，從時間管理、筆記整理，到人際溝通、生涯探索等等。以漫畫搭配實例、自我撿測和問答，輕鬆好讀又能省思，開啟孩子的內在動力，勇敢為自我人生負責！」──作家、家庭素養教育推動者　顏安秀　　「我自己的大孩子剛好就是13歲的年紀，我有好多生存眉角想要告訴他，關於人生、學業、人際關係、自我認知，卻常淪為母親大人的碎念，寫不進這位青少年的腦子裡。　　於是換個方式，讓孩子自己在書裡探索，【13歲就開始】系列可以不帶情緒、批判，客觀、同理、有組織的告訴孩子怎麼迎接他的中學生生活。建議爸媽也一起看，跟上孩子面臨的新挑戰。」──臉書【小學生都看什麼書】版主　Tey Cheng