【电子书】護眼，從用對光開始


	藍光到底是什麼？竟會掀起「藍害疫情」？燈光、螢幕到底要多亮才夠？你的防藍光產品真的有效嗎？OLED產品是轉機？仰賴3C產品的現代，小孩與大人該怎麼護眼？好光解密X護眼對策X健康新知專業光電學家不藏私分享畢生絕學在每3人就有1人近視的世代，誰眼睛好，誰就是贏家！藍光到底是什麼？竟會掀起「藍害疫情」？燈光、螢幕到底要多亮才夠？你的防藍光產品真的有效嗎？OLED產品是轉機？仰賴3C產品的現代，小孩與大人該怎麼護眼？好光解密X護眼對策X健康新知專業光電學家不藏私分享畢生絕學在每3人就有1人近視的世代，誰眼睛好，誰就是贏家！本書詳解三大絕招──減亮、去藍、縮時告訴你如何搭配日常實踐，護眼也護身！「藍害疫情」已來到，須即刻展開「護眼行動」！ ◆藍光傷眼，無所不在的殺手拜科技之賜，我們有了方便的通訊設備，沒想到這些設備的光線長期使用後，卻會造成眼睛不可逆的傷害，連年輕人也沒有例外。所謂的「藍光」到底是什麼？又該怎麼辨認？ ◆好光護眼，趁還來得及不同的人，有非常不同的照度需求，這代表有許多因素，會影響我們看書、看3C的「適讀亮度」，並不是一般認為的「越亮越好」，還要以「多休息」、「少藍」、「減亮」三個護眼行動，才能減緩此等嚴峻的「國安問題」。 ◆專家解說，聰明選擇真正有效的護眼用品為避免將要用一輩子的視力，提前用罄，全球人類迫切想保護自己眼睛，抗藍光相關的產品、技術，有極大商機。市面上標榜「護眼」的商品、食品更是百百種，到底這些產品有無功效，能夠阻擋多少損害，讓光電專家解釋給你聽。喪失「視界」，如此可怕的事情，已像核彈級的海嘯一般，席捲而來，全球受害人口與比率，都正在快速上升中。這一次，我們要面對的敵人，不是病毒，而是自己的壞習慣，唯有認清事實，及早遠離既有或正在養成的壞習慣，才能贏得這次的大戰！作者簡介周卓煇學歷︰ ◆美國密西根大學高分子科學與工程碩士、博士 ◆國立清華大學工業化學系學士經歷︰ ◆美國IBM研究中心客座科學家 ◆國立清華大學畢業生聯絡暨就業輔導室主任 ◆國立清華大學材料科學與工程學系主任現任︰ ◆國立清華大學材料科學與工程學系特聘教授 ◆中華民國電動車輛發展協會創會理事長 ◆財團法人厚德基金會董事長 ◆中國工程師協會工程師倫理委員會創會委員 ◆清大科學服務社、中山女中／師大附中校友會、國際經濟商管學生會指導老師其他經歷︰ ◆新竹市清華大學校友會總幹事 ◆海軍陸戰隊登陸戰車團少尉通訊官 ◆電動機車推動與電動機車國家政策催生 ◆創辦：新竹米粉節（世界最長米粉挑戰、米粉婚紗設計）、貢丸節（世界最大貢丸挑戰設計）、沙雕節、風之節（萬人風之舞、風之攝影……）、路上行舟――直排輪接龍、千人千腳齊步走世界紀錄挑戰、新竹市眷村博物館推動、竹塹公主選拔、電動機車代言人選拔、丁字酷男選拔、清大企業徵才聯展研究領域︰ ◆OLED／高分子／薄膜應力／AI專家系統應用研究成就： ◆發明人類史上第一個太陽光OLED ◆發明改寫人類照明史的燭光OLED ◆藍害量化技術榮譽獎項： ◆50多項次國內外榮譽獎項，包括： ◆國科會（現科技部）傑出研究獎 ◆台灣光環境獎評審團特別獎 ◆2016、2020清大傑出產學研究獎 ◆工研院桂冠講師 ◆國際暗空協會（IDA）照明設計獎 ◆2015 、2019台灣照明學會照明金質獎-特優獎 ◆光寶創新獎-技術創新組-金賞 ◆科技部未來科技突破獎（燭光OLED、智慧照明） ◆I-Zone最佳創意獎專利著作： ◆國內外專利100項 ◆國際期刊論文250篇 ◆《光與健康》國內外受邀演講120餘場 ◆3本教科書――工程倫理、OLED導論、材料科學概論 ◆《擁抱暗黑：光電學家教你健康好眠的實用手冊》賜教信箱 / E-mail : jjou@mx.nthu.edu.tw 《護眼，從用對光開始》Line社群 https://pse.is/49ng7w 目錄列表: Contents 〈專文推薦〉使用健康的光，拯救人類與自然的根本〈專文推薦〉前所未見的「光害」〈專文推薦〉莫待霧裡看花日，藥石罔救空自傷〈專文推薦〉科技走得太快，我們的靈魂還跟不上〈專文推薦〉熱情的好光傳教士〈專文推薦〉小小的人造光源，對生態環境與人類身體造成大大的影響〈專文推薦〉追求好光，躲避壞光〈作者序〉失去「視界」，就失去了「世界」第一章這世代，誰眼睛好，誰是贏家第二章藍光傷眼──光照引起的眼睛疾病第三章適讀亮度──看書、看電腦到底要多亮？第四章護眼對策與真愛行動第五章展望未來──好光與尚待研究的議題第六章彩蛋──FAQ



	購買電子書注意事項： 1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。 2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。 3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。 4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。兌換網址：https://readmoo.com/redeem 5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於「Readmoo讀墨電子書」。 6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。 7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。

【电子书】護眼，從用對光開始

目錄列表: