給中學生的人際溝通術：一輩子都要擁有的表達溝通力，現在開始學習！


	漫畫情境 X 真實痛點專家引導 X 有效策略第一本專為中學生設計的人際溝通術處理人際互動中難堪的NG困擾 24個有效表達妙招，澈底終結「溝通障礙症候群」覺察、同理、協議力，三大關鍵能力一次學會！　　．只是誠實做自己，為什麼老是被說白目？　　．心裡的感受、想法、需求、期待，不知道該怎麼說比較好…… 　　．理不清的兩性關係、常有衝突的親子互動，到底該怎麼處理？　　這些關於人際關係中的大小困擾，到底該怎麼解決？　　「溝通」，是每一天的生活情境中，一定會發生的事。溝通不僅限於口語上，更是包含情緒表達、肢體語言、傾聽與理解，也很看溝通當下的氣氛、地點、時間等。然而，在與人互動的時候，我們或多或少都有挫折或不好的經驗，例如：說著說著不知道為什麼，對方就開始生氣了；開心跟同學們分享想法，大夥兒卻紛紛散去；每次講話都被打斷，對方還誤會自己的意思…… 　　其實，溝通所需要的能力，往往不是與生俱來。而好消息是，「成功的溝通」是可以透過學習來養成。研究專家已經整理出一些有效的技巧，只要持續鍛鍊，幾乎所有人都可以大幅提升自己的溝通能力。擁有好的溝通能力，能讓你自在分享自己的感受，也能充分了解朋友、家人的想法，在這當中你也就可以獲得真正的快樂。　　本書針對中學生最容易遇到的人際溝通八大痛點，由具有多年青少年諮商、心理輔導經驗的楊俐容老師提供實用的解決方針，帶領青少年去營造有利的溝通氣氛、掌握雙向溝通內容，到最後能成功與不同對象，創造出雙贏溝通局面。透過不斷練習，消除互動失敗魔咒，讓你從容化解各種難堪NG情況，進而養出自我肯定，成為人際溝通高手！　　★讀完本書，學會人際溝通三大關鍵能力！　　覺察：掌握溝通時機，拿捏談話竅門。　　同理：聽懂對方的溝通內容，並善用非語言訊息來促成有效表達。　　協議力：協商自我需求並尊重對方，達成雙贏結果。　　★四大步驟，互動式學習，改善問題更精準！　　THINK：思考問題，想一想自己遇到同樣狀況時會怎麼做。　　WHY：解說痛點形成原因，找出真正問題所在。　　CHECK：透過測驗，檢視自己在人際關係中的問題點。　　ACT：學習簡單的策略與技巧，實際運用在人與人的互動中。　　每章後頭有「重點整理」、「延展練習」，讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」，綜合各項互動技巧，讓你多多練習，掌握溝通內容、享受人際關係！　　【13歲就開始】系列簡介　　13歲是人生重要的發展階段，除了知識的學習之外，認識自我、培養各種學習能力，是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況，找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力，邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法，讓青少年讀者不僅解決目前的難題，更學會一輩子都需要的關鍵能力！系列特色　　1. 量身打造：第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書，結合本土專家與創作者，精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。　　2. 情境引導：特邀漫畫家繪製情境漫畫，讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點，引發思考與閱讀興趣。　　3. 互動思考：突破傳統單一式解說，藉由思考→解析→檢視→行動四階段，讓讀者深入思考，知悉自我的問題點、學會解決方案，並且內化成為一輩子用得上的能力！　　4. 專業解答：結合該領域的頂尖專家協力指導，針對中學生的生活狀況，提供最專業、最適用的觀念，並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行，改變習慣超EASY！各界好評　　林怡辰｜資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者　　胡展誥｜諮商心理師　　陳安儀｜親職教育作家　　陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家　　陳欣希｜臺灣讀寫教學研究學會創會理事長　　陳怡嘉｜作家、資深高中教師　　顏安秀｜作家、家庭素養教育推動者　　羅怡君｜親職溝通作家與講師　　Tey Cheng｜臉書【小學生都看什麼書】版主　　（依姓名筆畫排列）　　「真希望自己13歲就讀到這套書，專業、易讀、清楚、明瞭、從思考到行動，有情境有趣味，不容錯過改變孩子人生轉捩點的實作書！」──資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者　林怡辰　　「少女少男們會有的困擾，都可從【13歲就開始】這系列書中找解決方法！」──臺灣讀寫教學研究學會創會理事長　陳欣希　　「七招解鎖關鍵力，人生起步要趁早。」──作家、資深高中教師　陳怡嘉　　「【13歲就開始】系列，涵蓋了中學生生活中所需知道的重大主題，從時間管理、筆記整理，到人際溝通、生涯探索等等。以漫畫搭配實例、自我撿測和問答，輕鬆好讀又能省思，開啟孩子的內在動力，勇敢為自我人生負責！」──作家、家庭素養教育推動者　顏安秀　　「我自己的大孩子剛好就是13歲的年紀，我有好多生存眉角想要告訴他，關於人生、學業、人際關係、自我認知，卻常淪為母親大人的碎念，寫不進這位青少年的腦子裡。　　於是換個方式，讓孩子自己在書裡探索，【13歲就開始】系列可以不帶情緒、批判，客觀、同理、有組織的告訴孩子怎麼迎接他的中學生生活。建議爸媽也一起看，跟上孩子面臨的新挑戰。」──臉書【小學生都看什麼書】版主　Tey Cheng 　　＊適讀年齡：13歲以上